Gesamtlänge aller Episoden: 13 hours 4 minutes
Können wir echten Kontakt mit Angst und Kontrolle leben?
Wie kann uns Tantra bei der Auflösung der inneren Blockaden helfen?
Wie kannst du sanft und weich sein trotz Stress und Chaos?
Was bedeutet Polyamorie, warum sind offene Beziehungsformen eine Forschungsreise zu dir selbst und was haben Gemeinschaft und Zusammenleben mit Vertrauen und Mitgefühl zu tun.
Sexualität ist das normalste der Welt und zeitgleich noch immer ein großes Tabu-Thema. Beschäftige dich mit deiner Sexualität, kommuniziere deine Bedürfnisse und verändere somit dein gesamtes Leben.
I share recommendations for your own vibration practice, why TRE® can be very helpful in times of individual and collective stress and trauma times, the importance of self-regulation, self-love and a mindful treatment with your needs and boundaries.
In dieser Folge erfährst du wie persönliche Bedürfnisse und Intuition mit deiner Authentizität in Verbindung stehen, warum ein authentisches Leben essentiell für eine nachhaltige Gesundheit ist und wie Ego, Trauma und das innere verletzte Kind zusamm
Diese 20-minütige Meditation kann dir helfen, dich in Zeiten der starken Angst zu regulieren und wieder gut mit deinem Körper verbunden zu sein.
In dieser Folge erfährst du welche Schönheit in der Dunkelheit steckt, was Schmerz mit Kreativität zu tun hat und warum mich Frida Kahlo’s Lebensgeschichte inspiriert.
Es geht um unsere Faszien, ein spannendes internes Netzwerk unseres Bindegewebes, was dem Körper Struktur und Form gibt und all unsere Erfahrungen und Erlebnisse abgespeichert hat.