Build Yourself

Build Yourself vous aidera à créer la vie de vos rêves et à exploiter pleinement votre potentiel. Je m'appelle Safia Gourari et le développement personnel m'a fait passer de jeune fille timide, sans confiance et démotivée à jeune femme qui se met en priorité tous les jours, qui atteint ses objectifs et se sent épanouie au quotidien. J'ai trouvé mon but dans la vie après avoir travaillé sur moi-même et je veux vous aider et vous inspirer à faire de même.Suivez-moi sur Instagram ou sur Youtube pour plus de contenus!--Photo de couverture par : Moments By Marion. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

https://safiagourari.fr/podcast

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 22m. Bisher sind 283 Folge(n) erschienen. Jede Woche gibt es eine neue Folge dieses Podcasts.

Gesamtlänge aller Episoden: 5 days 9 hours 14 minutes

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Comment se remettre au sport (pour de bon!)


Dans cet épisode je vous partage dans un premier temps mon parcours avec le sport et avec mon corps avant de vous parler de ce qui m'a aidé à me lancer dans une routine sportive... Et surtout a la maintenir !


Disclaimer : évidemment, chacun fait ce qu'il veut. Vous n'avez pas à vous remettre au sport ou à perdre du poids pour être belle, je vous partage simplement mon expérience puisque je reçois souvent des questions...


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 February 20, 2024  41m
 
 

Réalisez vos projets en 2024 en créant un système de productivité efficace


Savez-vous réellement comment vous organiser pour être productive avec des habitudes saines ?


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 January 23, 2024  26m
 
 

Est-ce que je manque d'ambition ?


Comment gérer le fait de ne pas vouloir la même chose que les autres ?


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 January 16, 2024  15m
 
 

Comment changer sa vie en 2024, devenez qui vous voulez être et créez votre nouvelle réalité


Les étapes essentielles pour donner un nouveau souffle à son quotidien


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 January 9, 2024  21m
 
 

episode 273: Les techniques et astuces de Fab Florent pour créer des conversations marquantes


Après avoir fondé et dirigé madmoiZelle entre pendant 15 ans, il s'est reconvertie dans le podcasting et produit en indépendant des émissions d'interviews, en podcasts et sur YouTube. Découvrez dans cet épisode, ses habitudes et méthodes pour créer des échanges ...


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 December 6, 2023  40m
 
 

episode 272: Comment maximiser ses revenus de podcasteur et générer 20k€ de CA mensuel - Caroline Mignaux (Marketing Square)


Comment fonctionne le sponsoring dans le podcasting ? Quels sont les avantages pour les podcasteurs d'avoir des sponsors ? Comment trouver des sponsors pertinents et quels sont les différents types de partenariats possibles ? Comment intégre...


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 November 29, 2023  45m
 
 

episode 271: Innover dans le podcast d'entrepreneuriat - Laurent Brouat (Il était une fois l'entrepreneur)


Laurent est le fondateur d’Inspire Média. Il est entrepreneur depuis 12 ans et a notamment créé l'École du recrutement qu’il a revendu à ses salariés. Laurent est tombé amoureux de la voix et du podcast quand il avait 12 ans dans la voiture de ses parents...


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 November 22, 2023  40m
 
 

episode 267: 4 leviers de croissance pour faire grandir son podcast - Eeko Factory (Antipop)


Anne-Claire Lecat est la fondatrice d'eeko factory. Depuis cinq ans, elle accompagne ceux qui souhaitent améliorer la visibilité et l'attractivité de leur podcast : podcasteurs, entrepreneurs et studios indépendants. Elle a développé sa propre approche mê...


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 November 15, 2023  49m
 
 

episode 270: Tout savoir sur le podcast vidéo - François Allet (Serial Entrepreneurs)


François Allet lance son podcast alors qu'il est encore étudiant avec la volonté de rencontrer des entrepreneurs, d'en apprendre plus sur ce domaine, mais sans avoir aucune idée des débouchés qui peuvent se présenter à lui... Nous voila 6 ans plus t...


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 November 8, 2023  33m
 
 

episode 269: Créer un podcast à 100k écoutes/mois en 2 ans - Paco Debonnaire (Les investisseurs 4.0)


Paco est un ancien analyste financier devenu podcasteur. Il a lancé son podcast Les investisseurs 4.0 en 2020 dans le but d'aider à investir au travers de conversations avec les meilleurs experts dans leurs domaines. Son podcast connait aujourd'hui un fra...


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 November 1, 2023  34m