Dépasse-toi ! (Et crée-toi la vie que tu désires)

Besoin d'aide pour te lever avec le SOURIRE et qu'il ne te quitte plus jusqu'au coucher ?  RDV ici ???? https://www.sylvainviens.com/ 2 conseils pour toi, le premier t'abonner à mon courrier privé et écouter ce podcast (tu l'avais déjà ce conseil). Pour qui ? Que tu aies envie de changer ta vie ou de transformer ton job, le souhait d'améliorer tes relations de couple, le besoin de réduire ton stress (voire de le faire disparaître), ou encore le désir de développer de la résilience pour mieux traverser les difficultés de la vie, tu es eu bon endroit !  Quand ? Tous les mardis, on parlera ensemble d'estime de soi, d'état d'esprit, de pleine conscience, de motivation, d'habitude, de bonheur... De tous les sujets qui te permettront de te créer une vie riche, épanouie et pleine de sens.   Je t'offrirai un maximum de connaissances, ????️d'outils ????️ et des axes de réflexion pour que tu puisses t'auto-coacher.  Ma recette ? Un bon état d'esprit, une grosse pincée de psychologie positive, une bonne dose de PNL (programmation neuro-linguistique), d'optimisme et d'envie de partager tout ce que j'ai appris...

https://www.sylvainviens.com/podcast/pourquoi-ce-podcast/

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 11m. Bisher sind 339 Folge(n) erschienen. Alle 5 Tage erscheint eine Folge dieses Podcasts.

Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 6 hours 37 minutes

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episode 58: Comment développer ton indépendance ? (#117 - Sortir des dépendances)


Et si grâce à cet épisode, tu comprenais comment te nourrir de l'intérieur pour répondre à tes besoins. Tout ça va bien t'aider à te créer une vie plus libre.


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 July 13, 2023  10m
 
 

episode 57: Comment l'effet miroir peut transformer tes relations ? (rediff #116)


Et si grâce à cet épisode, tu comprenais comment transformer tes relations en te mettant dans l'énergie que tu aimerais trouver dans ta relation à l'autre.


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 July 11, 2023  12m
 
 

episode 56: [Capsule inédite] Libère-toi des idées qui te limitent


En 3 minutes, tu vas comprendre que tout ce qui nous a été légué n'est pas bon à garder. Libère-toi de toutes ces idées et crée-toi des croyances libératrices et créatices.


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 July 10, 2023  2m
 
 

episode 55: #143 - 5 clefs pour te libérer de l'anxiété et développer ton potentiel social.


Et si aujourd'hui, tu découvrais des clefs pour oser prendre la place que tu mérites dans le monde ? Détruis ton anxiété sociale et permet aux autres de découvrir toute ta valeur.


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 July 4, 2023  12m
 
 

episode 54: #142 - Comment réussir à changer sans détruire son couple ?


Et si grâce à cet épisode, tu comprenais la clef qui te permettra d'enfin réussir à transformer ta vie sans que la personne qui partage ta vie t'en empêche.


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 June 27, 2023  13m
 
 

episode 53: 3 minutes pour faciliter ta prise de décision


En 3 minutes, je vais te donner 6 clefs pour que tes décisions soient les meilleurs possibles.


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 June 26, 2023  3m
 
 

episode 52: #141 - Comment retrouver le sentiment de liberté intérieure ?


Et si tu comprenais que la liberté n'est pas que physique mais aussi mentale. En reprenant le pouvoir sur ta vie, tu te sentiras bien plus libre.


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 June 20, 2023  9m
 
 

episode 51: #140 - Comment te libérer du sentiment de n'être jamais assez ? (Faire des efforts)


Et si grâce à cet épisode, tu comprenais comment arrêter de te mettre la pression et te rendre compte que tu es assez.


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 June 6, 2023  12m
 
 

episode 50: #139 - Comment reprendre le pouvoir sur ta réalité ? (Transforme ta perception !)


Et si grâce à cet épisode, tu comprenais que tu peux te créer une vie plus légère, plus épanouie en jouant avec ta perception.


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 May 30, 2023  11m
 
 

episode 49: #138 - Mettre à terre un ennemi du bonheur: le perfectionnisme.


Et si grâce à cet épisode, tu comprenais que chercher la perfection rend malheureux. Applique les clefs de l'épisode et vois les bénéfices dans ton quotidien.


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 May 23, 2023  10m