Der OTL Fitnesstrainer-Podcast

Dein persönlicher Karrierebooster für einen erfolgreichen Start in die Fitnessbranche – erhalte wertvolle Tipps von Experten und lass dich von unglaublichen Erfolgsgeschichten motivieren. Im Gespräch mit erfahrenen Fitnesstrainern und Experten stellt Moderator Niklas Brose dir jeden Freitag eindrucksvolle Lebenswandel und spannende Persönlichkeiten vor, die dich auf deinem Weg inspirieren. Abonniere den OTL Fitnesstrainer Podcast und mache dein Hobby zum Beruf.

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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 6m. Bisher sind 232 Folge(n) erschienen. Alle 3 Tage erscheint eine Folge dieses Podcasts
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#216 | Wie du ein erfolgreicher Fitnesstrainer wirst!


Die Fitnessbranche boomt und dementsprechend gibt es auch viele Fitnesstrainer. Wie du dich von deinen Mitbewerben unterscheiden kannst und was einen guten Personal Trainer wirklich ausmacht, das erfährst du in dieser Podcastfolge! Web: otl.gmbh Facebook: www.facebook.com/onlinetrainerlizenz Blog: otl.gmbh/blog 


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 2019-11-08  7m
 
 

#215 | Die Basis deiner Ernährung!


Erfahre in dieser Folge die grundlegenden Eckpfeiler der Ernährung. Mit diesem Wissen wirst du schneller Entscheiden können, welche Lebensmittel gut für dich sind und worauf du achten musst. Web: otl.gmbh Facebook: www.facebook.com/onlinetrainerlizenz Blog: otl.gmbh/blog


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 2019-10-31  5m
 
 

#214 | Der Grund weshalb Diäten nichts bringen!


Wir beschäftigen uns in dieser Folge mit der Ernährungslehre und klären die Frage, weshalb Diäten nicht immer funktionieren. Aus diesem Grund gehen wir näher auf die Bedeutsamkeit des Grundumsatzes ein!


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 2019-10-24  9m
 
 

#213 | Wie du effektiv ABNIMMST!


In dieser Podcastfolge klären wir das Thema Übergewicht. Immer mehr Menschen klagen über genau dieses Problem und wissen nicht wie sie dieses Problem lösen. In dieser Folge klären wir zunächst die Bedeutung der Ursachen von Übergewicht und kommen darauf hin auf die generelle Ernährungsempfehlung zu sprechen!


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 2019-10-17  8m
 
 

#212 | Benötigst du SPORTGETRÄNKE wirklich?


Benötigst du Sportgetränke wirklich? Immer wieder gibt es Auseinandersetzungen über das Für und Wider von Sportgetränken. Wann diese dir wirklich helfen, erfährst du in dieser Folge!


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 2019-10-16  7m
 
 

#211 | Ist das wirklich GESUNDHEITSSCHÄDLICH?


Erfahre in dieser Podcastfolge, welche Auswirkung Zero-Getränke haben können. Du hörst sicherlich öfter, dass diese möglicherweise Krebs auslösen bzw. hervorrufen könnten.


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 2019-09-26  5m
 
 

#210 | Wie WICHTIG ist deine GETRÄNKEauswahl?


Vereinbare ein kostenloses Beratungsgespräch: www.otl.training Dein Körper besteht zum größten Teil aus Wasser. Deshalb musst du regelmäßig Flüssigkeit zu dir nehmen. Mehr sogar, wenn du Sport treibst. Doch welches Getränk solltest du zu dir nehmen? Dies und vieles mehr erfährst du in dieser Podcastfolge!


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 2019-09-19  6m
 
 

#209 | BCAA's wirklich notwendig?


Vereinbare ein kostenloses Beratungsgespräch: www.otl.training  Sicherlich nehmen einige von deinen Freunden aus dem Fitnessstudio BCAA's, doch was bringt es dir wirklich? Dies und vieles mehr erfährst du in dieser Podcastfolge!


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 2019-09-12  7m
 
 

#208 | Mehr Kraft durch dieses Supp!


Vereinbare ein kostenloses Beratungsgespräch: www.otl.training  Du kannst deine Trainingsgewicht nun schon seit langem nicht mehr steigern? Dann erfahre wie du in dieser Podcastfolge deine Kraft durch ein Supplement erhöhen kannst!


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 2019-09-08  4m
 
 

#207 | Ist Sojaprotein wirklich gut?


Vereinbare ein kostenloses Beratungsgespräch: www.otl.training  Erfahre in dieser Podcastfolge, ob pflanzliche Proteine wie Soja- oder Reisprotein wirklich gut für deine Muskulatur sind und worin der Unterschied zu tierischen Proteinen liegt!


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 2019-09-05  7m