Hört hier ein paar kleine Geschichten, wichtige Infos und interessante Interviews über die LOK-BERNAU-Familie, einen Basketballverein im Norden von Berlin. Wir möchten dieses Format nutzen, Euch als Fans, Mitglieder, Sponsoren, Unterstützer und Freunde zu informieren und zu unterhalten. Seid gespannt, was da die nächsten Wochen auf Euch zu kommt. Wir freuen uns über Eurer Feedback! Liebe Grüße und bleibt schön gesund!
https://lok-bernau-podcast.podigee.io/
Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 41m.
Bisher sind 59 Folge(n) erschienen.
Dies ist ein wöchentlich erscheinender Podcast.
Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 16 hours 15 minutes
episode 21: #21 - "Nutze den Schmerz" - Erik Strupat
Schmerz ist ein wichtiges Instrument, dass uns Feedback gibt, uns am Leben hält und uns zeigt, dass etwas nicht in Ordnung ist.
episode 20: #1 - Warum eigentlich Beginner Podcast?
Woher kommt der Name? Warum machst du das überhaupt?
episode 19: #20 - "Wenn du nicht mehr kannst, hast du 50% deiner Leistungsfähigkeit erreicht!" - Lucas Kempe
Erlebnisse, die man außerhalb des Sports nicht erleben kann.
episode 18: #19 - “Pfeift darauf, was euer Umfeld sagt. Macht das, was sich für euch richtig anfühlt!” - Alex Kumptner
Lass dir nicht von anderen sagen, wer du zu sein hast.
episode 17: #18 - “Das schönste ist, wenn die Menschen die Angst vor dem Essen verlieren” - Laura von der Makromanufaktur
Wenn du nicht abnimmst, isst du vielleicht zu wenig.
episode 16: #17 mit Daniel Reheis - "Menschen sind dann gesund, wenn sie flexibel sein können"
Artgerecht Leben - was heißt das überhaupt?
episode 8: 008 - Interview mit unserer u14-Spielerin Eva Knobloch und ihrem Papa Karsten
So hart arbeitet unsere Jugend für ihre Träume!
episode 15: #16 mit Ani.Sleeps - "Guter Schlaf beginnt beim Aufstehen"
Alles Rund um das Thema, mit dem wir am meisten Zeit verbringen, uns aber viel zu wenig
episode 14: #15 mit Sarah Kholti - HYROX Bestzeit & Ironman Training
Wie man als zweifache Mutter die Weltrekordzeit in Hyrox aufstellt