Der Reizdarm Podcast

Für diese Folge habe ich die promovierte Mikrobiologin Lena Bruder zum Thema Probiotika interviewt. Für wen sind Probiotika sinnvoll? Wer sollte sie nicht nehmen? Auf was sollte man beim Kauf achten? Und wo steht die Forschung bei dem Thema gerade überhaupt? Antworten auf diese Fragen (und viele andere) gibt es in dieser Folge!

In dieser Folge sprechen Heilpraktiker Philipp Nedelmann und ich u.a. darüber, was man bei der Behandlung einer Dünndarmfehlbesidelung (=SIBO) beachten sollte. Außerdem gibt Philipp Tipps, was man tun kann, wenn man sich eine Behandlung beim Arzt oder Heilpraktiker aktuell nicht leisten kann & Philipp hat einige eurer Fragen beantwortet.

In dieser Folge sprechen Heilpraktiker Philipp Nedelmann (er ist auch Gründer von SIBOLAB) und ich über das Testen auf SIBO/ Dünndarmfehlbesiedlung und den Zusammenhang zwischen SIBO und dem Reizdarmsyndrom. Untersuchungen aus den USA zeigen, dass ein Großteil der Reizdarm-Patienten unter so einer Fehlbesiedlung leidet. In dieser Folge erfährst du u.a. wie der Atem-Test auf eine Dünndarmfehlbesiedlung abläuft und was man in der Vorbereitung und beim Testen selbst beachten sollte.

Priscilla von dem Instagram-Account und dem YouTube-Kanal "chronisch ehrlich" hat mir für diese Folge von ihrer Krankheitsgeschichte erzählt - und von ihrem Heilungsweg! Priscilla hatte wie ich u.a. die Diagnosen Reizdarm, Dünndarmfehlbesiedlung und Endometriose bekommen. Wir beide sind heute symptomfrei - unsere Wege dahin waren in vielen Dingen sehr ähnlich, in anderen aber grundlegend verschieden...

In dieser Folge sprechen Kai vom Podcast "Ich und mein Crohn" & ich darüber wie sich die Beziehung zum Partner entwickeln kann, wenn man eine chronische Darmerkrankung hat. Kai hat Morbus Crohn und hatte einen Darmriss - dabei stand ihm seine Partnerin nicht nur bei, sie hat ihn phasenweise sogar gepflegt.

In dieser Folge geht es um das Thema Dünndarmfehlbesiedlung - auch SIBO genannt - also Small Intenstinal Bacterial Overgrowth. Ich spreche mit Referenz auf die führenden amerikanischen Experten auf diesem Gebiet u.a. über Ursachen und Therapien. Außerdem geht es um die Fragen: Wie hält man strikte Diät-Pläne - wie zum Beispiel bei der Bi-Phasic Diet - ein und was kann man tun, um einen Rückfall zu verhindern.

In dieser Folge geht es um Symptome, Ursachen und Therapiemöglichkeiten rund um das Reizdarmsyndrom. Dafür habe ich mich an der Leitlinie Reizdarmsyndrom orientiert, die gerade überarbeitet wurde.

Nach den Diagnosen Reizdarm und Dünndarmfehlbesiedlung und zwei Jahren voller Schmerzen, habe ich es mit einem ganzheitlichen Ansatz geschafft beschwerdefrei zu werden. In dieser Folge erzähle ich dir von dem Weg dahin.

In dieser Folge erzähle ich, wie ich nach einer Magen- und einer Darmspieglung auf die Diagnose SIBO / Dünndarmfehlbesiedlung gekommen bin.

So ein richtig unangenehm aufgeblähter Bauch - den hatte ich eine ganze Weile. Heute bin ich ihn zum Glück los. Wie mein Weg von diesen Beschwerden über die Diagnose Reizdarm und Dünndarmfehlbesiedlung / SIBO bis heute war, das will ich dir in dieser und zwei weiteren Folgen erzählen.