Gesamtlänge aller Episoden: 6 days 5 hours 36 minutes
190. Die Männer bei der WM in St. George - TiF Podcast
192. 5 praktische Tipps für die Saisoneröffnung - TiF Podcast
193. Radtouren, Trainingswochen und die Zukunft - TiF Podcast
Lotta ist zurück von der Transalp und berichtet über ihre Erfahrungen. 5 Tage mit Liv in den Bergen hat definitiv für Abenteuer und Gesprächsstoff gesorgt! Aber höre selbst.
Christoph Mattner - bester Agegrouper bei der Challenge in Roth 2021 - hat mit uns über das Rennen und das Gefühl gesprochen, wie es ist, als Agegrouper die Profis zu überholen.
Was war los im letzten Jahr, wie lief unsere Saison und wie zufrieden sind wir damit? Wir sprechen darüber und ziehen Bilanz.
Auch wir planen natürlich schon unsere nächste Saison und die wird es definitiv in sich haben. Was wir genau geplant haben, erfährst Du in dieser Folge.
Nachdem wir nun 3 Jahre lang im Podcast Themen für Anfänger besprochen haben, schauen wir ab Folge 161 als Fortgeschrittene aufs Thema.
Die VO2Max ist weit verbreitet als Kennzahl für die eigene Leistungsfähigkeit im Ausdauersport. Was aber steckt hinter diesem Kürzel?
In Folge 163 sprechen wir in unserem Triathlon Podcast über die SmO2. Es geht um die Sauerstoffsättigung im Blut, die beim Sport wichtig wird.