Dialoge mit dem Unterbewusstsein - Psychologie, Kommunikation, NLP, Hypnose, Coaching und Meditation
Mein Name ist Alexander Schelle und ich bin ausgebildeter Hypnotiseur und NLP-Coach und biete neben meinen Shows auch Seminare zur Hypnose und Selbsthypnose. Der Podcast ‘Dialoge mit dem Unterbewusstsein’ soll auf unterhaltsame Weise einen Einblick in die Welt des Unterbewusstseins geben – in die Welt der Psychologie und der Hypnose. In den psychologischen Folgen werde ich einen Blick auf ansonsten weitgehend verborgene Seiten unserer Persönlichkeit werfen – auf unbewusste Muster in unserer Kommunikation und Motivation, aber auch unserem Wahrnehmen, Fühlen, Denken, Entscheiden und Handeln. Ich werde beleuchten, wie wir Menschen ticken, wie es mit unserer Menschenkenntnis aussieht und auch Schlussfolgerungen für den konkreten Alltag oder ein Coaching daraus ziehen. Jene Folgen, die sich der Hypnose oder der Meditation widmen, bietet dir einen Einblick in die faszinierende Welt, die sich öffnet, wenn wir einen gezielten Blick hinter die Kulissen unserer bewussten Entscheidungen werfen...
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episode 243: Gehirnwäsche - Wie Menschen manipuliert werden!
Als Gehirnwäsche bezeichnet man eine psychologische Manipulation. Mithilfe eines mentalen Programmierens wird gezielt eine neue Realität geschaffen und somit die eigene Urteilskraft und das eigene Selbstvertrauen unterwandert. Man sprich dabei auch von Mind Control oder Mental Programming. In dieser Folge erkläre ich was hinter dem Begriff Gehirnwäsche steckt, wie es angewandt wird und wie man helfen kann aus diesem Prozess auszubrechen. Mein Selbsthypnose Buch bekommst du hier: https://www...
episode 242: Nichtraucher werden mit Hypnose
Das Rauchen aufhören und Nichtraucher werden ist ein sehr schwieriger Weg. Nicht umsonst scheitern bei dem Versuch von heute auf morgen mit dem Rauchen aufzuhören ca. 95%. Daher ist es wichtig eine Strategie zu haben. Über den Weg zum Nichtraucher und wie dich eine Hypnose auf dem Weg unterstützen kann geht es in dieser Podcast Folge. Die Hypnose „Nichtraucher werden“ findest du hier: https://www.change-your-mind...
episode 241: Der Effort-Effekt - Wie lobe ich richtig!
Lob motiviert Alt und Jung! Aber erzielt jedes Lob die richtige Wirkung? Die Psychologin Carol Dweck hat in einem Experiment nachgewissen, dass es wirksamer ist das Verhalten und nicht das Können zu loben. Sie nannte es den Effort-Effekt. In dieser Folge betrachte ich ihre Studie und welche Auswirkungen das unterschiedliche Lob hatte. Mein Selbsthypnose Buch bekommst du mit Klick hier: https://www.amazon...
episode 240: Glückshormone – Wie kann ich mein Lebensgefühl positiv beeinflussen?
Für Energie, Kreativität und Spaß im Leben sorgen unsere Glückshormone. Sie geben als Botschafter in unserem Körper die Informationen weiter, die uns dann helfen voller Power und Tatendrang unser Leben zu bestreiten und zu genießen. In dieser Podcast Folge stelle ich dir deine Glückshormone vor und was du selbst tun kannst um deine eigenen Lebensgefühle positiv zu beeinflussen. Mein Selbsthypnose Buch bekommst du mit Klick hier: https://www.amazon...
episode 239: Burnout? - 10 Tipps zur Stressreduzierung
Stressreduzierung wird in der heutigen Zeit immer wichtiger. Alles soll immer schneller, höher und weiter gehen, nur der Mensch bleibt der Gleiche. Dies führt unweigerlich zum Burnout. Was hinter diesem Teufelskreis steckt und wie man damit am besten umgeht, erkläre ich in dieser Folge. Zusätzlich gebe ich 10 Tipps zur Stressreduzierung, unter anderem natürlich auch mit Hypnose. **[Die Hypnose zur Stressreduzierung bekommst du mit Klick hier](https://www.change-your-mind...
episode 236: Schlüsselreiz – Wie ein Auslösereiz Einfluss auf unser Leben nimmt
Auf viele Ereignisse reagieren wir vollautomatisch. Wir bezeichnen das als unbewusstes Handeln und es wird gesteuert von Auslösereizen. In diesem Podcast betrachte ich was ein Auslösereiz sein kann, wie wir darauf reagieren und wie man sich dieses unbewusste Handeln zunutze machen kann. Alle Angebote für deinen „change your mind“-Prozess: https://www.change-your-mind.academy/ Kostenfreie Hypnose „Hypnoenergie“: https://www.alexander-schelle...
episode 234: Reaktion – aktives und konstruktives Kommunizieren
Wie reagieren wir auf eine Information? Die Professorin Shelly Gabel hat dies genauer untersucht und ich analysiere das Thema in dieser Podcast Folge. Im Anschluss fällt es dir leichter ein guter Zuhörer zu werden und deinem Gegenüber den erforderlichen Respekt zu geben. **[Kostenfreie Hypnose „Hypnoenergie“ mit Klick hier!]( https://www.alexander-schelle.de/hypnose-sichern/)** **[Meine Angebote für Hypnosen und Kurse findest du hier]( https://www.change-your-mind...