Douceur Cactus • Les addictions numériques

Nos smartphones, applications, réseaux sociaux : on les adore... mais on peut facilement s'y sentir accro! Comment les utiliser avec plaisir plutôt qu'avec excès?  Douceur Cactus est un podcast de témoignages et décryptage, sur ce sujet de société : la dépendance aux outils numériques • Disponible sur les plateformes de podcast et applications musicales (iTunes, Spotify, Deezer, YouTube...) • Auto-produit par Aurélien Guihéneuf, hypnothérapeute • www.auneuf.fr

http://www.douceurcactus.fr

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 21m. Bisher sind 10 Folge(n) erschienen. Alle zwei Wochen gibt es eine neue Folge dieses Podcasts
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Douceur Cactus • Hypnose et addictions numériques


Un très court épisode, en dehors des épisodes habituels, pour faire un focus spécialement sur l’hypnose, et les addictions numériques.  Participez aux prochaines séances d'hypnose collective pour mieux équiliber votre relation aux outils numériques : ...


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   3m
 
 

Episode 8 • Camille Edmond, addiction aux rencontres


On écoute le témoignage de Camille Edmond, qui a écrit un roman intitulé "Lui(s)", à propos de la recherche de l’amour, du sexe compensatoire. Il y raconte comment il a multiplié les aventures amoureuses, et surtout sexuelles, qui se sont faites à trav...


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   23m
 
 

Episode 7 • Shirley Souagnon, les paradoxes du smartphone


L’humoriste Shirley Souagnon a écrit un sketch très drôle qui s’appelle "Comment j’ai arrêté l’iPhone", après avoir pris la décision de laisser tomber les smartphones, pour revenir à un téléphone ultra-basique… Mais ça n’a pas été si simple que ça ! El...


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   16m
 
 

Episode 6 • Cléa Vincent, chanteuse connectée


Aujourd’hui, on écoute une voix que vous connaissez peut-être déjà, car elle est chanteuse et elle a déjà sorti 2 albums : elle s’appelle Cléa Vincent. Les sujets qu’elle aborde dans ses chansons sont variés, et elle y parle parfois de technologie, de...


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 2019-09-11  21m
 
 

Episode 5 • Les enfants et les écrans


Quand on parle des écrans, un sujet revient souvent… les enfants. Alors aujourd’hui, on va parler de ce sujet bien particulier : les écrans, et les enfants. Pour cela, on va rencontrer Marion et Virginie, qui nous offrent un témoignage très intéressant...


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 2019-07-10  20m
 
 

Episode 4 • Mélanie, connectée équilibrée


Aujourd’hui, on écoute le témoignage de Mélanie. Elle a toujours été très attirée par la technologie à titre personnel, mais n’a jamais été très bonne cliente pour les réseaux sociaux et l’utilisation de son smartphone. Pourtant, à plusieurs occasions,...


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 2019-06-26  22m
 
 

Episode 3 • Comment fonctionnent les addictions


Dans les premiers épisodes, vous avez entendu des témoignages sur la relation qu’on peut entretenir avec les outils numériques qui nous entourent… Il est temps maintenant de définir ce qu’est une addiction, précisément. Voici donc un épisode un peu spé...


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 2019-06-12  21m
 
 

Episode 2 • Alexandre, blogueur qui a fait une pause


Dans cet épisode, on part à la rencontre d’Alexandre. A côté de son activité dans la production audiovisuelle, il est blogueur depuis plusieurs années. Une activité qui nécessite d’être connecté forcément, de publier du contenu régulièrement. Pendant q...


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 2019-05-29  24m
 
 

Episode 1 • Claire, entrepreneure et maman


Aujourd’hui, on écoute le témoignage de Claire. Dans son cadre professionnel, elle utilise beaucoup d’outils numériques, depuis des années, et avec plaisir. Mais un beau jour elle a décidé de rééquilibrer son rapport aux outils numériques, pour sa vie...


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 2019-05-15  22m
 
 

Douceur Cactus • Bande-annonce


Le numérique, ça pique ? Smartphones, réseaux sociaux, jeux en ligne, sites de rencontre, etc. : les outils numériques sont formidables mais peuvent facilement devenir encombrants car ils sont hautement addictifs ! Tout est une question d'équilibre pou...


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 2019-05-09  2m
 
 
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