Gesamtlänge aller Episoden: 15 hours 24 minutes
Sie ist das Laufgesicht in Deutschland und hat bei der Heim-EM in Berlin alle deutschen Herzen im Flug erobert. 3000m Europameisterin und seit diesem Jahr auch Athletin unseres Partners Puma Running. Wir haben sie im Trainingslager in den USA erreicht und mit ihr über Motivation und ihre Ziele gesprochen. Hört rein bei einer neuen Folge Ehrlich & Direkt. Der Lauf-Weiter Podcast! Von Läufern! Für Läufer!
Du bist aber ein fleißiges Bienchen! Diesen Spruch kennen wir doch alle oder nicht? Aber was hat es damit auf sich? Warum ist eine Biene so fleißig und was können wir Läufer von ihr lernen? Als Vorgeschmack auf den Bienenlauf haben wir uns gleich drei Gäste ins virtuelle Studio bestellt. Christian Sauer (Beeskin), Thomas Radetzki (Aurelia Stiftung) und Svenja Kolm sprechen mit Janik über den Einsatz von Bienen in der Laufszene und wie man sich im Sommer richtig gegenüber Bienen verhält...
Ein Jahr sind wir für euch nun schon auf dem virtuellen Laufmarkt. Was in diesem jähr passiert ist hätten wir uns kaum zu erdenken gewagt. Sarah und Janik blicken auf ein Jahr LAUF WEITER zurück und sprechen über Hintergründe, lustige Fauxpas und so einige verrückte Ideen.
Freut euch auf eine neue Folge EHRLICH & DIREKT!
Und da ist er wieder. Dieser eine sportliche Mitarbeiter der alle zum Firmenlauf motivieren und anmelden will. Aber gebe ich mir jetzt die Blöße und sage nein? Trainiert habe ich zwar nicht, aber irgendwie klappt das schon. Und schon ist man drin. Drin in der Firmenfitness. Aber was hat es damit überhaupt auf sich? Wir sprechen mit Simone Rockmann von der Salzland Sparkasse, sowie der Firmenfitness-Trainerin Melissa Montanarella und schauen mal, in wie weit Firmenfitness überhaupt Sinn macht...
Wir haben es geschafft einen echten Europameister in unseren Podcast zu holen. Jan Fitschen hat sich Zeit genommen mit Janik ein wenig zu unterhalten. Wie ist er überhaupt zum Laufen gekommen und warum läuft er neben 10.000m auf der Bahn auch noch Marathon? Was ist es für ein Gefühl überhaupt Europmeister zu sein? Aber wir hinterfragen auch kritisch seine 2001 verhängte Sperre für die Weltmeisterschaft...
Insgesamt mehr als 50.000 Follower auf den Social Media Kanälen und trotzdem bodenständig und sympatisch. Wir haben uns mit Ela getroffen oder besser bekannt über ihren Blog und Social Media Namen "LAUF LIEBE".
Wir reden mit ihr über ihr Leben und vor allem über Motivation bei diesem Wetter. Ein Heiratsantrag beim Marathon und ein sportlicher Knockout vor 3 Jahren. Was hat es damit alles auf sich?
Zudem lüften wir ein Geheimnis zu einem ganz speziellen Lauf im September...
Ich soll bei einem Lauf ein Shirt oder einen Pullover kaufen? Okay, aber warum bekomme ich den dann nicht selbst, sondern irgendwer und das irgendwo auf der Welt. Genau das ist doch die große Frage beim Run & Help for Lesbos.
Um das Alles zu erklären hat sich euer Moderator Janik, den Initiator Martin Lampert von Lauf-Weiter geschnappt und mit ihm über alles geredet...
Durch die Nase ein und durch den Mund aus? Laufen auf weichem Untergrund ist besser? Langläufer brauchen keine Tempoläufe? Jeder von uns kennt doch mindestens einen Mythos oder eine These aus dem Lauf - Universum. Genau dadrüber handelt die heutige Folge Ehrlich & Direkt. Sarah und Janik haben sich zusammen gesetzt und über verschiedene Laufmythen gesprochen. Hört rein und schaut, ob auch ihr eine dieser Laufmythen kennt.
Heute geht es wieder weiter. Eine neue Folge Ehrlich und Direkt! Heute tun wir mal was gutes. Okay vielleicht anders als gedacht. Wir haben mit Laurent von Active Giving gesprochen. Die haben eine App entwickelt bei der ihr entweder euren Lauf tracken könnt oder euer Strava Konto hinterlegen könnt. Dadurch werden zum einen eurer Aktivitäten getrackt und ihr tut gleichzeitig was gutes. Active Giving unterstützt Naturprojekte um den Schutz der Wälder und der Umwelt zu helfen...
Am 16.12.2020 erreichte uns in der Agentur ein sehr emotionaler Brief von Christin. Sie ist an Brustkrebs erkrankt und hat eine Achterbahnfahrt ihres Lebens hinter sich. Eine emotionale Folge mit einer lebensfrohen und immer lächelnden Christin. Was alles während ihrer Behandlung passiert ist und warum sie von Ärzten schon als "Tot“ gesehen wurde, erfahrt ihr in der heutigen Folge Ehrlich & Direkt! HINWEIS: Am Ende der Folge hört ihr den Brief von Christin im originalem Wortlaut.