Unser Podcast Elternbusiness ist dein Werkzeugkasten für Vereinbarkeit! Alle zwei Wochen, bekommst du von uns, Katrin Bringmann und Anita Neumann, 20 min Speedcoaching fürs Ohr zu allen Themen rund um deine Vereinbarkeit von Familie und Job. Als Trainerinnen, Karrierecoaches und Mütter, geben wir euch in jeder Folge ganz praktische Tools und Techniken an die Hand. Unsere inhaltlichen Schwerpunkte sind Vereinbarkeit, Wiedereinstieg, berufliche Neuorientierung, Karriere mit Kind, Selbstmanagement und wirksame Kommunikation. Wir freuen uns auf die gemeinsame Reise. Mehr Infos zu uns findest du unter: Katrin Bringmann www.kb-neustart.de, Anita Neumann www.elternbusiness.de Und schicke uns dein Feedback, deine Themenwünsche oder Fragen gerne an kontakt@elternbusiness.de
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Gesamtlänge aller Episoden: 2 hours 26 minutes
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episode 13: Abschluss und Rücklicht auf das Jahr 2o2o2: auf ein Neues
Anita und Katrin unterhalten sich in ihrer letzten Episode der ersten – und übrigens einzigen! – Staffel des Elternbusiness Podcast über die Learnings aus 2020: - Was nimmst du mit aus 2020? - Welches sind deine Learnings? - Was lässt du los?
episode 13: Abschluss und Rücklicht auf das Jahr 2o2o: auf ein Neues
Anita und Katrin unterhalten sich in ihrer letzten Episode der ersten – und übrigens einzigen! – Staffel des Elternbusiness Podcast über die Learnings aus 2020: - Was nimmst du mit aus 2020? - Welches sind deine Learnings? - Was lässt du los?
episode 12: Selbstfürsorge - und wie du sie wirklich nachhaltig in deinen Alltag integrieren und leben kannst
Selbstfürsorge ... ist im Moment in aller Munde und für mich hört sich das oft an, wie ein Modeerscheinung oder ein neuer Gesundheitstrend. Dabei ist es soviel mehr als das. Für mich ist es mittlerweile keine Frage mehr von Zeit oder Priorität,
episode 11: FAMILY WORKOUT – Das Interview mit Bewegungsmotivatorin Yvonne Petzke
So vereinbarst du Sport mit Kindern und Familielife. Seit deine Kinder da sind, ist an deinen Lieblingsyogakurs, Pilates oder ein ordentliches Lauftraining nicht mehr zu denken? Die Zeit reicht dir und deinem Partner gerade mal,
episode 10: Paarbeziehung- ein Tool für mehr Verbundenheit im Alltag
Paarbeziehunng - Wie du trotz wenig Zeit im Alltag mehr Qualität in deine Beziehung bekommst Solbad wir Eltern werden, verändert sich die Beziehung zum Partner dramatisch. Vor allem, weil wir auf ein mal viel weniger Zeit für einander haben.
episode 9: Nein- Sagen
- NEIN- Sagen - - Kennst du das? Du wirst von jemandem um einen Gefallen gebeten oder zu etwas eingeladen, was du gar nicht so spannend findest – und bekommst einfach kein „NEIN“ über die Lippen? Obwohl du schon beim Zusagen merkst,
episode 8: „Corona-Talk“
Corona-Talk In dieser Folge dürft ihr einem privaten Gespräch zwischen uns beiden, Anita und Katrin, lauschen. Es geht in unserem Austausch darum, welches persönliche Zwischenfazit, welche Learnings wir aus den letzten 7 Wochen des Corona-bedingt...
episode 7: Meditation - 10 Min Zeit nur für dich
Wir befinden uns in der 7 Wochen der Corona Pandemie und berufstätige Eltern versuchen schon seit Wochen Homeoffice, Homeschooling und Homecaring unter einen Hut zu bekommen. Je nachdem wie sich die private persönliche Situation gestaltet,
episode 6: Lagerkoller - und der Umgang mit Konflikten im Corona- Alltag
Zurzeit leben wir alle dicht beieinander und erleben eine neue, enge Gemeinschaft in unseren eigenen vier Wänden. Viele arbeiten von zu Hause aus und geben sich Mühe damit, eine klare Struktur aufrechtzuerhalten - gleichzeitig versuchen wir,
episode 5: Vereinbarkeit im Corona- Alltag
Vereinbarkeit oder Unvereinbarkeit in Zeiten von Corona? Aktuell sind alle berufstätigen Eltern mit Schulkindern einer Dreifachbelastung ausgesetzt. Homeoffice, Homecaring und Homeschooling in Kombination mit den eingeschränkten Bewegungsmöglichkei...
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