SpürVertrauen Podcast - Sexualität in Verbindung mit dir

Du wünscht dir Solo*Sex, der angenehm und lebendig ist, sich leicht und natürlich anfühlt? Bei dem du mit dir selbst - und deinem Gegenüber - wirklich in Verbindung bist? Yvonne Peglow spricht authentisch, bejahend und mit Leichtigkeit über Themen, die mehr sexuelles Selbst-Bewusstsein entstehen lassen. Du bekommst Tipps, Anregungen und Anleitungen, kannst deine Neugierde stillen, Wissenslücken schließen, reflektieren und deinen Körper neu entdecken. Ab und zu lädt sie spannende Gäste ein. Du kannst mit dem Podcast zu deiner ureigenen Sexualität finden, einfach Spaß haben und eine Portion sexpositive Energie mitnehmen! Seit dem Podcast Start 2018 gibt es inzwischen über 200 Folgen und es kommen immer noch neue hinzu - für deine persönliche sexuelle Entwicklung. Yvonne arbeitet in Köln und online mit Einzelpersonen und Paaren, gibt Workshops und hat auch kostenfreie Angebote zum Kennenlernen im Programm. Alles unter www.spuervertrauen.de.

https://spuervertrauen.de

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 26m. Bisher sind 234 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint wöchentlich.

Gesamtlänge aller Episoden: 4 days 13 hours 53 minutes

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episode 214: Yvonne, darf ich dich fragen, ob du ... ?


Was ich auf eine sehr persönliche Frage antworten möchte


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 April 21, 2023  25m
 
 

episode 213: Ein sehr wichtiger Punkt über Sex*ualität


Was ist (vermeintlich) gut und erfüllend?


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 March 24, 2023  15m
 
 

episode 212: Unterschiede in der Sexualität


Ein wichtiger Gedanke


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 March 10, 2023  14m
 
 

episode 211: Druck rausnehmen


Was tun, wenn Sex oder sexuelle Entwicklung Druck machen?


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 February 24, 2023  45m
 
 

episode 210: Hand auf's Genital - eine Übung


Was? Wie? Wozu?


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 February 17, 2023  31m
 
 

episode 209: Wie du dranbleiben kannst - 5 Tools


Wenn Motivation und Ausdauer in deinem Vorhaben fehlt


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 February 3, 2023  32m
 
 

episode 208: Was für ein Potenzial in jeder (noch so kleinen) Erfahrung steckt


Und eine Frage, die du dir immer stellen kannst


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 January 22, 2023  46m
 
 

episode 207: Check-In mit deinem Genital


Mehr spüren durch hinspüren (lernen) - eine Übung für dich


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 December 18, 2022  21m
 
 

episode 206: Präsente Berührung


Was meint das und wie geht das?


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 December 4, 2022  55m
 
 

episode 205: Eindringen beim Solo*Sex


Wie es angenehm(er) und entspannt(er) gelingen kann


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 October 23, 2022  33m