Evolution Radio Show - Alles was du über Keto, Low Carb und Paleo wissen musst

#Keto #LowCarb #Paleo #LCHF: aktuelle Informationen auf wissenschaftlich Basis. Hier wird alles genau erklärt.

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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 26m. Bisher sind 138 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint wöchentlich
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episode 138: Die Leber entfetten mit low-carb high fat


Ich spreche mit Daniela Pfeifer über die nichtalkoholische Fettleber auch als NAFLD bezeichnet. Die nichtalkoholische Fettleber gehört weltweit zu den häufigsten chronischen Lebererkrankungen. Oft wird sie erst sehr spät erkannt. Besondere Risikofaktoren sind Übergewicht und Typ 2 Diabetes, aber auch schlanke Menschen können davon betroffen sein. Gerade die sogennanten TOFIS (thin on the outside fat on the inside) sind hier sehr stark gefährdet...


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   39m
 
 

episode 137: Algen, traditionelle Powerpflanze neu entdeckt


Kelp, Seegras und Co - das Gemüse aus dem Meer ist für die einen befremdlich, für die anderen ein Superfood. Mein heutiger Gast ist die Algenexpertin, Buchautorin und Gründerin von PureRaw Kirstin Knufmann. Welche Algen kann man essen? Wie bereitet man sie am besten zu und worauf muss man beim Kauf achten? All das und mehr in dieser Folge.


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   40m
 
 

episode 136: Startup Talk - Theresa Imre von markta macht den Bauernmarkt digital


Theresa Imre Geschäftsführerin von markta.at, dem online Marktplatz für regionale Lebensmittel. Doch markta ist mehr als ein digitaler Bauernmarkt. Was das bedeutet, sagt uns Esa heute in einem digitalen Interview über Zoom.


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 2019-07-22  49m
 
 

episode 135: Diabetes mit LCHF heilen - geht das? Interview mit Diätassistentin Peggy Dathe


Peggy Dathe ist staatlich geprüfte Diätassistentin und seit vielen Jahren ein LCHF Verfechter. Wir sprechen darüber, warum die derzeit geltenden Ernährungsempfehlungen für Diabetiker absolut kontraproduktiv sind. Wieso gerade LCHF der richtige Weg ist und worauf gerade Diabetiker beim Umstieg achten sollten.


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 2019-05-27  45m
 
 

episode 134: Würmer im Wohnzimmer - Wurmkompostierung für Zuhause - Interview mit Gründer David Witzeneder


Kann man einen Kompost im Wohnzimmer haben? Wenn es nach David Witzeneder geht, dem Gründer von “Wurmkiste” dann darf eine Kiste voller Würmer in keinem Haushalt fehlen. Mein heutiger Gast ist David Witzeneder. Er lebt und arbeitet in Oberösterreich, studierte Agrarwissenschaft an der BOKU und ist fasziniert von dem Potential welches in Regenwürmern steckt. Seit dem er 2012 die erste Wurmkiste entworfen hat, lässt ihn das Thema nicht mehr los...


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 2019-05-20  25m
 
 

episode 133: Muskelaufbau und Kraftsport mit Keto - Interview mit Trainer Christian Rumerskirch


Keto und Kraftsport geht das? Ja, das geht und mein heutiger Gast ist Experte auf dem Gebiet. Christian Rumerskirch ist ausgebildeter Fitnesstrainer mit jahrzehntelanger Erfahrung. Christian ernährt sich selbst seit 10 Jahren streng ketogen und nutzt die


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 2019-05-13  45m
 
 

episode 132: Wenn ich erst mal Schlank bin... Zum Glücklich sein gehört wohl mehr. Interview mit Romina Scalco


Dass zu einem gesunden Körper auch ein gesunder Geist gehört, dass ist weithin bekannt, doch wenige achten wirklich darauf. Romina weiß, dass “Glücklich sein” nicht unbedingt etwas damit zu tun hat, welche Kleidergröße man hat, sondern es um eine innere E


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 2019-05-06  35m
 
 

episode 131: Ketone in der Atemluft Messen - Interview mit Ketonix Gründer Michel Lundell (Englisch)


Michel hat ein Gerät entwickelt um Aceton (Ketonkörper) in der Atemluft zu messen. Der Ketonix ist mittlerweile gut erprobt und ein Non Invasive Class I Medical Device, und ist in den USA bei der FDA registriert und zugelassen.


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 2019-03-04  56m
 
 

episode 130: Chronisches Erschöpfungssyndrom (CFS) mit Aurelia von Linden


Chronisches Erschöpfungssyndrom (CFS) mit Aurelia von Linden: Symptome und Ursachen


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 2019-02-12  39m
 
 

episode 129: Futter für das Hirn: Damit das Licht im Oberstübchen anbleibt | Interview mit Ulrike Gonder


Ulrike Gonders' neues Buch, dass sie zusammen mit dem Internisten Dr. Peter Heilmeyer geschrieben hat, heißt: Essen! nicht! vergessen! . In diesem Buch widmet sie sich einem durchaus ernsten Thema - nämlich der Demenz. Doch die frohe Botschaft ist, dass d


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 2018-01-18  1h3m