Dieser Podcast ist darüber, wie zwei Frauen aus zwei ganz unterschiedlichen Lebenssituationen zum Fasten gekommen sind und es zu ihrem neuen Beruf gemacht haben. Wir reden über unsere Arbeit, unsere Beziehungen, unsere Freundschaft und Entwicklung als Frauen. Wir zählen unsere Arbeit und diesen Podcast als unseren Beitrag zum Female-Empowerment! Und wir laden dich ein und in unserem Leben zu begleiten und dich von uns inspirieren zu lassen mit Mut, Neugier und ganz viel Spaß ein gesundes Leben zu leben. Meistens ganz persönlich mit uns und unseren Gästen und manchmal auch mal wissenschaftlich mit Experten vom Fach. Lass Dich von uns in die wunderbare Welt des Fastens entführen! Besuch uns auf unseren Webseiten: Katya https://frauwow-fasten.de Carina https://www.sunnyside-fasten.de/
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Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 8 hours 37 minutes
episode 66: Story 66 Die Frau, die aus dem Dschungel kam
Marysol im Interview - über die Selbstheilung im Dschungel Mexikos
episode 63: Story 63 Braucht man eigentlich Fastenleiter:innen?
Katya und Carina berichten über Ihren tollen Fastenstart ins Jahr. Über emotionale berufliche Veränderungen, frische Energie, die Power des intuitiven Essens und ob man Fastenzeiten:innen überhaupt braucht.
episode 62: Story 62 Ein ungeschönter wunderschöner Jahresrückblick
Eigentlich wollten Katya und Carina einen Fasten-fröhlichen Rückblick auf das Jahr werfen und dann ist ein sehr tiefes und ehrliches Gespräch unter Freundinnen daraus geworden. 2 Frauen sprechen ganz offen über ihre Ängste vor dem Älter werden, einem falschen Bild in der Öffentlichkeit, dem Festhalten an Erwartungen und dem Loslassen eben solcher.
episode 60: Story 60 Willenskraft & Loslassen
Wie lässt sich die Willenskraft stärken? Was schwächt sie? Führt Selbstdisziplin zum Erfolg und warum ist es gar nicht einfach "einfach loszulassen"? All diese Fragen beantworten Katya und Carina in dieser motivierenden Folge rund ums Fasten.
episode 57: Story 57 Fast'n perfekter Sommer - Gesunde Routinen auf Reisen
Carina:
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Katya:
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