Resilienz #On

Hallo, ich bin Kristin Becker, willkommen beim Podcast Resilienz#On. Dein Podcast rund um alle Themen, die sich darum drehen, wie du in deine innere Kraft und Energie kommst und wie du darin bleibst, damit du Platz für all die Dinge hast, von denen mehr werden soll. Resilienz hilft dir nicht nur bei der Auflösung von Blockaden oder dem Loslassen negativer Gefühle. Resilienz hilft auch, dein Wohlbefinden zu pushen und ein höheres Level an inneren Frieden, Erfüllung und Glück zu entwickeln. Die Resilienz-Themen möchte ich dir vorstellen, was dich alles erwarten wird. ✨Stressabbau ✨Resilienztraining ✨Achtsamkeitstraining ✨positive Psychologie ✨Blockadenauflösung ✨Selbsthilfe bei Angststörungen ✨Burnout-Prävention ✨praktische Anwendungen im Alltag, wie NLP-Methoden, Meditationen, Tiefenprozesse Mit Tiefenprozessen ist die Kombination von Meditation und Fragen an das eigene Unterbewusstsein gemeint, die einen tiefen Erkenntnisgewinn und damit eine Veränderung von innen heraus bewirken. Wenn du dich für weitere Methoden interessierst, schaue gerne auf meiner Website www.kristinbecker.de vorbei...

https://www.kristinbecker.de/

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 20m. Bisher sind 59 Folge(n) erschienen. .

Gesamtlänge aller Episoden: 21 hours 16 minutes

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episode 46: #46 7 Schritte, wie du resilient mit Misserfolgen umgehst und dich auf Erfolg ausrichtest


#46 7 Schritte, wie du resilient mit Misserfolgen umgehst und dich auf Erfolg ausrichtest


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 December 1, 2022  12m
 
 

episode 45: #45 Gelassenheits-Meditation & SOS-Methode zur Stressreduktion


#45 Gelassenheits-Meditation & SOS-Methode zur Stressreduktion


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 September 25, 2022  30m
 
 

episode 44: #44 5 effektive Resilienz-Methoden, wenn mal alles zu viel wird


5 effektive Resilienz-Methoden, wenn mal alles zu viel wird


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 August 19, 2022  21m
 
 

episode 43: #43 Meditation: Wie du deinen Urlaub so in dir verankerst, um dich später mit dieser Energie aufzutanken


#43 Meditation: Wie du deinen Urlaub so in dir verankerst, um dich später mit dieser Energie aufzutanken


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 July 12, 2022  23m
 
 

episode 42: #42 5 Tipps, wie du resilient mit Kränkungen umgehst und in deinem Selbstvertrauen bleibst.


#42 5 Tipps, wie du resilient mit Kränkungen umgehst und in deinem Selbstvertrauen bleibst.


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 May 18, 2022  8m
 
 

episode 41: #41 Energie tanken To Go. Dein 10 Minütiger Tiefenprozess, zum Entspannen und Auftanken


Dein 10 Minütiger Tiefenprozess, zum Entspannen und Auftanken


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 April 4, 2022  13m
 
 

episode 40: #40 Meditation zum Ein- und Durchschlafen mit open end


#40 Meditation zum Ein- und Durchschlafen mit open end


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 March 14, 2022  20m
 
 

episode 39: #39 Drücke deinen Reset-Knopf: Meditation zum Verlassen alter Glaubenssätze und Integration Neuer


#39 Drücke deinen Reset-Knopf: Meditation zum Verlassen alter Glaubenssätze und Integration Neuer


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 January 28, 2022  24m
 
 

episode 38: #38 Sechs Resilienz-Rituale für Weihnachten


#38 Sechs Resilienz-Rituale für Weihnachten


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 December 22, 2021  16m
 
 

episode 37: #37 Wie du mit ätherischen Ölen gezielt deine Emotionen steuern kannst.


#37 Wie du mit ätherischen Ölen gezielt deine Emotionen steuern kannst.


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 November 11, 2021  37m