Frauen Orgasmus. Selbstsicher im Bett & zum Höhepunkt

Frauen Orgasmus ist ein Podcast für Frauen, die in einer Beziehung sind und erfahren wollen, wie sie ihr Liebesleben mit Leichtigkeit, Lust und Höhepunkten erleben, so dass sie nie wieder etwas vortäuschen müssen. Aksana Rasch gibt wertvolle Impulse mit denen Frauen es schaffen, ihre sexuelle Neugier zu wecken und im Bett selbstsicherer zu werden. Sie hilft dir Unsicherheit, Schüchternheit und Ängste aufzulösen. In den Interviews mit inspirierenden Gästen bekommst du Tipps, Tricks und neue Impulse. Überlasse deine Höhepunkte im Bett nie wieder dem Zufall, sondern lerne wie du sie erreichen kannst. Demnächst wird es begleitete Kurse als auch Kurse zum Selbststudium in der Frauen Orgasmus Schule geben. Im Newsletter halte ich dich auf dem Laufenden. www.frauenorgasmus.de

https://aksana-rasch.de/

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 18m. Bisher sind 106 Folge(n) erschienen. Jeden Tag erscheint eine Folge dieses Podcasts
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episode 106: Wie aus einem Muss ein Vergnügen wird


Unsere Wahrnehmung für das Training des Intimbereiches ist oftmals mit den Attributen unsexy, langweilig, anstrengend und nur was für ältere Frauen, aber nicht für mich, verbunden. Mir ging es lange Zeit so. Bis ich dann mit 29 Jahren die Diagnose...


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 2019-08-23  27m
 
 

episode 105: 3 einfache Schritte Schamgefühl zu überwinden


Wer versucht Scham nur durch reden und "Mindset"-Übungen zu lösen, dem kann es passieren, dass früher oder später das Schamgefühl wiederkommt. Ohne die essentielle Komponente der Intelligenz des Körpers, ist eine 100% Überwindung von...


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 2019-08-17  33m
 
 

5 Anzeichen, dass dein Sexleben langweilig ist


In dieser Episode teile ich die 5 Anzeichen für Frauen, die darauf hindeuten können, dass das Sexleben von Langerweile überschattet wird. Natürlich gibt es am Ende auch Impulse wie, wenn sich eine solche Situation eingeschlichen hat, frau eine...


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 2019-08-06  15m
 
 
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 2019-08-01  22m
 
 

episode 102: Wie bleibt Sex wild und lustvoll? - Teil 2


#102: Teil 2 Inspiration für wilden Sex in langjährigen Beziehungen


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 2019-07-23  27m
 
 

episode 101: Teil 1 - Wie bleibt Sex wild und lustvoll?


#101: Teil 1 Inspiration für wilden Sex in langjährigen Beziehungen


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 2019-07-19  25m
 
 

Warum hast du Sex?


Oftmals stellen wir uns diese Frage gar nicht. entweder hat man Sex oder man hat eben keinen Sex. Dabei ist die Beantwortung dieser Frage unglaublich wichtig, denn erst wenn du deinen persönlichen Grund kennst, kannst du beginnen deine persönliche...


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 2019-07-09  8m
 
 

Therapeutische Frauen-Massage: Das Buch


#099: Das Buch von Claudia Pfeiffer


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 2019-07-04  23m
 
 

7 Zitate von Ina May Gaskin über das Gebären


#098: Hebamme und Trägerin des Alternativen Nobelpreises über Geburt in der heutigen Zeit


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 2019-07-02  20m
 
 

3 Brücken zwischen Sex haben und gebären


Als ich in 2010 mein erstes Kind geboren haben, wäre ich nicht im Traum auf die Idee gekommen, die Geburt als etwas sexuelles anzusehen. Seitdem sind viele Jahre als Sexcoach, Frauen Orgasmus Coach, Yoni Weight Lifter und Mama sein ins Land gegangen....


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 2019-06-28  48m