Gedankenkarussell

In der heutigen Podcastfolge gibt es 10 Ratschläge an mein Jüngeres ich. Dinge, die ich gerne vorher gewusst hätte aber auch Dinge, an die ich mich oft auch noch selber erinnern muss. Die Tipps werden begleitet von ganz vielen persönlichen Geschichten un

Ich fühle viel, oft dachte ich etwas zu viel. Jedes hoch habe ich geliebt, aber zeitgleich hatte ich angst vor dem nächsten Tief. Das letzte Jahr war geprägt von dieser Kurve und erst jetzt vor Kurzem habe ich so richtig verstanden, wie ich endlich in Zu

Etwas überspitzt, aber nicht nur einmal habe ich mich die letzten Wochen so gefühlt. Liebe ich doch eigentlich Jobs, die ich mache: Instagram und das Leben als Studentin und doch teilweise hoffnungslos überfordert. Zwischen Zukunftsängsten und dem Wunsch

Brustvergrößerung, Selbstliebe, Optimierung. Wieso, Weshalb, Warum? Ganz schön vielen Dingen, die man sich bei diesem Thema stellen muss. Ich habe es trotzdem gemachte und meinen Traum einer Brustvergrößerung gemacht. Wann ich das erste Mal drüber nachg

Veränderungen können angst machen – nicht nur einem selbst, sondern auch dem Umfeld. Warum sie manchmal so schwer zu verstehen und doch so wichtig sind? Alles in der neuen Podcastfolge. Und wieder ein paar ganz persönliche Worte an dich und warum d

Emotionale Abhängigkeit in der Familie, bei Freunden oder in einer Beziehung. Irgendwann kann es sich anfühlen, wie eine Sucht. Etwas, was mich seit vielen Jahren begleitet hat. Was mir geholfen hat, was meine Gedanken dazu sind und was vielleicht auch d

TW: Suizidgedanken/selbstverletzendes Verhalten/ Therapie und Mobbing. Ich kann es ehrlich gesagt noch nicht so richtig glauben, dass ich meine ganz persönliche Geschichte hier so offen teile: von Klinikaufenthalten, der Beginn meiner Therapie, die Länge

Influencer:innen – der Job hinterlässt oft ein Riesen Fragezeichen. Was machen die eigentlich den ganzen Tag? Welche Aufgaben hat ein Management? Hast du schon mal überlegt, damit aufzuhören? Dieses Jahr ehrlich gesagt nicht nur einmal. Nicht wirkl

Fast ein Jahr ist es her, dass ich meine letzte Podcastfolge aufgenommen habe (keine Sorge – so eine lange Pause soll es nicht nochmal geben). In der Zwischenzeit ist viel passiert: so viel neues gelernt, neue Lebensstrukturen und am Ende die Einsi

Was für ein Jahr – hier soll es aber gar nicht so groß, um Corona gehen, sondern um meine Ziele des Jahres. Welche sind eingetreten? Woran möchte ich arbeiten? Was hat sich verändert? Einen ganz ehrlichen und intimen Einblick in meine persönliche W