gesund & glücklich

Herzlich Willkommen zu meinem Lifestylepodcast „gesund & glücklich“. Hier bin ich mit ÄrztInnen und ExpertInnen im Gespräch zu spannenden und vor allem wichtigen Themen rund um unsere "Gesundheit, Ernährung, Fitness und Mentale Gesundheit". Jeden Dienstag gibt es eine neue Folge! Ich freu mich sehr, wenn ihr reinhört und meinen Podcast abonniert – damit ihr keine Ausgabe verpasst und wir gemeinsam auch in Zukunft „gesund & glücklich“ bleiben! Alles Liebe Kati

https://gesundundgluecklich.letscast.fm

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 17m. Bisher sind 33 Folge(n) erschienen. Jede Woche gibt es eine neue Folge dieses Podcasts.

Gesamtlänge aller Episoden: 9 hours 12 minutes

subscribe
share






episode 32: #32 Osteoporose


Power for your bones!


share








   19m
 
 

episode 31: #31 Augengesundheit


Das Auge - unser wichtigstes Sinnesorgan.


share








   15m
 
 

episode 30: #30 Das gesunde Mikrobiom


Darmgesundheit


share








   15m
 
 

episode 29: #29 Bewegung TUT GUT!


Die Bewegung als Lebensbegleiterin.


share








   20m
 
 

episode 28: #28 PMS - das prämenstruelle Syndrom


Die schwierigen Tage vor den Tagen.


share








 April 16, 2024  15m
 
 

episode 27: #27 EMS Training


Elektromyostimulation - das Training aus der Steckdose


share








 April 9, 2024  18m
 
 

episode 26: #26 Flugangst


Glücklich fliegen wie auf Wolke 7


share








 April 2, 2024  20m
 
 

episode 25: #25 Heilendes Moor!


Ein ganz besonderes Heilmittel.


share








 March 26, 2024  17m
 
 

episode 24: #24 Fasten 16:8


Fasten: Der beste Freund für Gesundheit, Fitness und Glücklichsein!


share








 March 19, 2024  16m
 
 

episode 23: #23 Pubertät


"Wenn Eltern komisch werden."


share








 March 12, 2024  17m