Gesamtlänge aller Episoden: 10 hours 9 minutes
oder wie du lernst das an dir zu lieben, was du noch nicht liebst.
Wähle, wie du deinen Tag verbringen willst.
In jedem von uns lebt immer noch das Kind, das wir -ein bisschen älter - noch sind oder einmal waren. Dieses Kind hat viel erlebt und manchmal auch innere Verletzungen durchgemacht. Du kannst für dein inneres Kind da sein, indem du es in deiner...
Heute gibt es eine kurze, knackige Folge zu der Beziehung zu dir selbst und welche 3 einfachen Möglichkeiten es gibt, um sie zu stärken. Der wichtigste Aspekt dafür ist die Achtsamkeit im Alltag. Zudem kannst du dich freuen, denn es geht auch um...
Buddha sagte: "Es gibt keinen Weg zum Glück. Glück ist der Weg". Erfahre in dieser Folge die Hintergründe dieses Zitates und lerne Wege, wie du das Glück in dich einladen kannst, sodass es langfristig in dir wohnen bleiben will :-). Ich wünsche...
Wie dir eine gesunde Atemtechnik zu mehr Wohlbefinden, Vertrauen und Leichtigkeit verhilft.
Baue ein starkes Fundament in dir auf
Gib deine Sorgen ab und lasse sie los.