Goals and Gossip

Soziale Medien sind Grund für Frust und Lust. Wir lieben sozialen Medien, hassen aber den passiven Konsum. Wir werden hier konkret: Wie schränken wir unseren Medienkonsum und unser Handyverhalten ein?  DIE 1-TAGES-CHALLENGE:Sucht euch einen Tag aus. Schreibt genau auf, was ihr diesen Tag über macht. Je genauer, desto besser! Seid ehrlich und genau. Letzter Schritt: Schickt uns eure Ergebnisse, entweder über Instagram @goalsandgossip oder an unsere E-Mail-Adresse goalsandgossip@gmail.com...

Let's talk Corona! Wir müssen drüber reden, wir werden drüber reden und warum widmen wir dem Thema dann nicht gleich eine ganze Folge? Wir reden über Corona, Isolation und die Veränderungen, die damit für uns verbunden waren und sind. Shownotes Erwähnungen Seth Godin: Akimbo-Podcast https://www.akimbo.link/ Tobias Lütke https://de.wikipedia...

Wir sind zurück! Und wir freuen uns auf neue Themen, neue Fragen und neue Herausforderungen. In dieser Folge reden wir noch ein letztes Mal über die letzte Staffel, die Dinge, die wir gelernt haben, Dinge, die wir umgesetzt haben und Dinge, an denen wir gescheitert sind...

Trigger-Warning: Wir reden zu Beginn (sehr explizit) über Ängste.  Es ist soweit: Wir sind am Ende angelangt. “Was wollen wir vom Leben?” Nach einem kurzen langen Einstieg zum Thema Ängste gehen wir die Lösung des Problems an. Am Ende gibt es ein Resümee zur Staffel. Konnten wir die Frage für uns beantworten? Was haben wir gelernt? Shownotes Erwähnungen Adam Grant: Originals Englisch*)  https://amzn.to/2uupfDJ  Deutsch*)  https://amzn...

Wir spielen heute mit dem Feuer: Was mögen wir an uns? Was hassen wir an uns? Was für Strategien haben wir, uns mehr damit auseinanderzusetzen, und vor allem... das zu ändern? Erwähnungen  Mark Lauren: You are your own Gym  https://play.google.com/store/apps/details?id=com.leafcutterstudios.yayog&hl=de  Jeff Cavaliere: How to Run  https://www.youtube.com/watch?v=entUXhcgt3c  Freeltics-Artikel: Die perfekte Lauftechnik  https://www.freeletics...

Wir gehen auf das Ende der ersten Staffel zu und stellen uns ganz konkret Fragen rund um das Thema “Chancen”. Am Anfang erzählt Lucia eine krasse Story über angebliche “Freunde” als Einstieg, wie wir mit Menschen umgehen sollen. Wer schadet uns? Wer schadet sich selbst? Was, wenn man sowas beobachtet? Disclaimer: Es werden ein paar Leute mit Vornamen erwähnt. Bitte verzeiht uns: Es geht hier anekdotisch um die Situation, und nicht um die Personen dahinter. Und wir bleiben ehrlich...

Zeit für 2020! Wir haben Großes vor, und wir hoffen, ihr auch...

So, mit 2019 ist Schluss. Wir haben uns einige Ziele formuliert, und besprechen diese mit euch. Timestamps: 04:37 - Unsere Kategorien 05:31 - Studium + Karriere 07:56 - Personal Brand 12:31 - Finanzen + Anschaffungen 19:12 - Gesundheit + Sport 24:07 - Personal Growth + Lernen 30:13 - Reisen, Auszeit, Privates 33:10 - Fazit, Methodik Erwähnungen: Neutraldichtefilter: https://de.wikipedia.org/wiki/Neutraldichtefilter Time-Managament Online-Kurs von Laura Vanderkam (englisch): https://www...

Jetzt ist deine Zeit

In dieser Folge wird es persönlich:Schluss mit lustig – Jetzt geht es um Beziehungen. Welche sollte man retten? Welche hat man gern? Welche hätte man gerne lieber? Kontakt halten und andere Herausforderungen: Das alles und mehr wartet auf euch in dieser Folge. Disclaimer: Es werden ein paar Leute mit Vornamen erwähnt. Bitte verzeiht uns: Es geht hier anekdotisch um die Situation, und nicht um die Personen dahinter. Und wir bleiben ehrlich. Meldet euch, wenn ihr ein Problem damit habt...