Guide to Happiness - eine Reise zu mir selbst Ein Podcast über (m)einen Weg zu mehr Zufriedenheit im Leben. Ich teile hier, was ich lerne und nehme dich mit auf diese spannende und vermutlich lebenslange Reise. Auf das wir am Ende einen Guide Richtung Happiness haben. Mit viel Humor, Offenheit und einfach echter Menschlichkeit!
https://guidetohappiness.de/
Gesamtlänge aller Episoden: 5 days 23 hours 4 minutes
Folge #364: mein bisher krassestes Erlebnis in und mit der Energiearbeit
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In dieser Podcastfolge erzähle ich dir von einer Erfahrung mit einem Trance Healing. Dieses Healing war für mich etwas ganz besonderes, da ich hier neben dem eigentlichen Trance Healing noch weitere Dinge anleiten und verändern lassen durfte. In dieser Folge gehe ich da genauer drauf ein und nehme dich einfach mit in meine Erfahrungen, um dir zu zeigen, dass sich das Dranbleiben, Üben und Vertrauen wirklich auszahlt. Ich wünsch dir ganz viel Spaß dabei...
Folge #363: lasst uns lieber Liebe teilen – oder: in was für einer Gesellschaft möchtest du leben?
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Eine pessimistische, traurige, leidende Gesellschaft? Oder lieber ein freudiges, dankbares, fröhliches Kollektiv? Für was würdest du dich entscheiden?
In dieser Folge möchte ich mit dir darüber sprechen, dass wir viel mehr unsere Erfolge und Freunden teilen sollten, damit wir von den leidenden mehr zu den liebenden werden!
Folge #362: über unsere inneren Anteile, Kindheitserfahrungen und das Vergleichen
362 In der heutigen Podcastfolge spreche ich noch einmal über die Wichtigkeit, sich seiner inneren Anteile bewusst zu werden und mit ihnen zu arbeiten. Außerdem spreche ich über Kindheitserfahrungen und gehe kurz darauf ein, wie wir „mit ihnen umgehen sollten“...
Folge #361: raus aus den Extremen bei Opferdenken und Selbstverantwortung
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Ich glaube, es gibt keinen Bereich in dem ein Extrem wirklich gut ist… Aufgab keinen Fall jedoch ist es gut, sich komplett im Modus des Opfers zu sehen. Und genau so schädlich ist es, sich vollkommen, ganz und gar und am besten noch ausschließlich, also nur man selbst, in der Verantwortung zu sehen. Die Wahrheit liegt dazwischen. Wir sind Opfer und Schöpfer und beides dürfen wir sein! Wie genau ich das meine, erfährst du in dieser Podcastfolge.
Folge #360: im Gespräch mit Sandra über Spiritualität, das Machtvolle in uns und das Potenzial in Herausforderungen & Schicksalsschlägen
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Wow, was für ein tolles Gespräch, das ich heute mit dir teilen darf. Heute ist Sandra, mein Elevation-Buddy und meine Coaching, zu Besuch in meinem Podcast. Es war so ein wunderschönes Gespräch mit ganz vielen Erkenntnissen und wichtigen Impulsen. Wir sprechen neben vielen weiteren Punkten, darüber, was Spiritualität bedeutet und wie wichtig die Beziehung zur eigenen Intention ist...
Folge #359: meine Entwicklung beim Thema Grenzen kommunizieren und mein wichtigster Tipp dazu
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Grenzen setzen, dass das wichtig ist ist und wohl allen klar. Das heißt jedoch nicht, dass es uns leicht fehlt. Ich habe schon seit mehreren Jahren dieses Thema immer mal wieder als Lernaufgabe. Heute möchte ich dir von meinem Fortschritt berichten und teile mit dir einen für mich sehr wertvollen Tipp hierzu.
Folge #358: Kleinigkeiten verändern und tolle Effekte mit erfrischender Wirkung erzielen
358 Heute möchte ich dich einladen und mit Beispielen inspirieren einfach mal Kleinigkeiten zu verändern um etwas Frische in dein Leben zu bringen. Mir hat dies vor allem geholfen, als ich in meinem Loch feststeckte und mir meine üblichen Tools nicht geholfen haben.
Folge #357: Einmal mehr entspannt in die neue Woche starten
357 Entspannt in die neue Woche. Schließe noch mal für ein paar Minuten die Augen und genieße diesen Moment ganz für dich!
Folge #356: erwecke deine eigene Cheerleaderin
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Heute mal eine Podcastfolge, die Mut machen und Kraft geben soll – erwecke die Cheerleaderin in dir! Damit meine ich den Anteil in dir der für dich ist. Der Anteil, der dich enpowered, der dir Kraft gibt, der dich anfeuert! Ich bin überzeugt davon, dass wir alle diesen Anteil in uns tragen und in dieser Folge möchte ich dir erzählen, wie ich diesen Anteil entdeckt habe.