Heartbeat Melody Podcast

Der Heartbeat Melody Podcast - Inspiration Talk für deine Reise in ein beflügelndes Leben Manchmal überrennt auch dich der stressige Alltag und du würdest dich am liebsten in deine eigene Welt flüchten? Wie du spielerisch leicht aus den Herausforderungen des Alltags eine aufregende Reise machen kannst, und dabei deiner ganz eigenen "Heartbeat Melody" folgst, das erfährst du in diesem Podcast. Ich lade dich herzlich ein, ein Stück deines Weges mit mir gemeinsam zu gehen - lass uns zusammen den Alltag wieder zu etwas ganz Besonderem machen.

https://anchor.fm/heartbeat.melody-k5

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 14m. Bisher sind 12 Folge(n) erschienen. Dies ist ein zweiwöchentlich erscheinender Podcast.

Gesamtlänge aller Episoden: 3 hours 3 minutes

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episode 1: Interview mit Eva Leonhardt - Wie du dir wieder eine Stimme geben kannst


In diesem inspirierenden Interview erzählt Eva Leonhardt, Stimmcoach, Musikerin und Moderatorin, aus Ihrem bewegten Leben. Über die Kirchenmusik fand Sie den Weg in die Welt der Musik und erkundete auch fremde Kulturen und Lebensphilosophien auf Ihrer Suche nach ihrer eigenen Stimme. Schließlich gründete sie ihr eigenes Stimmcoaching Business "Löwenherz Stimme" und begeistert Menschen bei Workshops mit Selbsterfahrungssessions...


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 2021-12-30  37m
 
 

episode 8: Meditation - Setze deine Visionen um und lass Wunder in dein Leben


Du findest mich auch auf YouTube als Heartbeat Melody Podcast (https://www.youtube.com/user/1Earth9to8Bella9) oder Instagram (Benutzername: heartbeat_melody_podcast https://www.instagram.com/heartbeat_melody_podcast?r=nametag) mit weiteren tollen Inhalten.???? Stelle mir deine Fragen zu deinen Alltagsherausforderungen, oder tausche dich mit anderen aus! Ich freue mich auch über Anregungen und Wunschthemen für die nächste Podcastfolge...


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 2020-09-27  14m
 
 

episode 8: # 8 - Gute Vorsätze realisieren - Was funktioniert wirklich?


Warum schaffen es nur die wenigsten, wirklich ihre Ziele zu erreichen? Warum nehmen wir uns immer wieder vor, endlich abzunehmen, mehr Sport zu treiben oder mit dem Rauchen aufzuhören, kommen aber nie ins tun, oder brechen nach kürzester Zeit wieder ab? Hintergründe und konkrete Tipps, wie du deine Ziele erreichst und dich von nichts mehr aufhalten lässt, gebe ich dir in dieser Podcast Folge...


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 2020-08-09  14m
 
 

episode 7: #7 Emotionen und Gefühle - Den Alltag meistern - Teil 2


In diesem Teil gehe ich näher darauf ein, wie wir negative Emotionen beeinflussen und kontrollieren lernen, bzw. ob es überhaupt immer sinnvoll ist, deine Gefühle kontrollieren zu wollen. In dieser Folge gebe ich dir eine ganz konkrete Anleitung an die Hand, mit der du die nächste emotionale Situation viel besser meistern wirst, vor allem, wenn du sie vorher ein paar Mal schon für dich geübt hast, z.b. in einer Meditation...


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 2020-08-08  15m
 
 

episode 6: #6 Emotionen und Gefühle - Den Alltag meistern


Immer wieder triggern dich bestimmte Situationen und du reagierst wie ferngesteuert? Du sagst und tust Dinge, die du hinterher bereust? Oder plagen dich Ängste und Sorgen, die dir den Schlaf rauben und dich morgens mit mulmigem Gefühl aufstehen lassen? Dann wird es Zeit, dich tiefgreifender mit deinen Emotionen zu befassen, denn da liegt auch der Schlüssel zur Lösung vieler Alltagsprobleme. In dieser Folge erklöre ich dir, welche Erkenntnisse ich auf meinem Weg hatte.....


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 2020-07-16  15m
 
 

episode 5: #5 Mehr Selbstbewusstsein im Alltag - Selbstliebe / Komfortzone


Im zweiten Teil der Folge "Mehr Selbstbewusstsein im Alltag" erhälst du weitere, sofort umsetzbare Tipps für dich. Außerdem gehe ich darauf ein, was dein Ldvel an Selbstliebe und deine Komfortzone mit deinem Selbstbewusstsein zu tun haben...


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 2020-06-21  14m
 
 
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 2020-06-20  0m
 
 

episode 4: #4 Mehr Selbstbewusstsein im Alltag


Du fühlst dich oft unsicher im Alltag, traust dich nicht, deine Wahrheit auszusprechen, um niemanden vor den Kopf zu stoßen und wärst insgesamt gern schlagfertiger in Gesprächen? Noch schlimmer, wenn du im Mittelpunkt stehst, wirst du ganz rot, fängst an zu stottern oder bekommst gar kein Wort mehr heraus? Deshalb wäre es auch der Horror für dich, vor vielen Menschen eine Präsentation zu halten, oder den hübschen Nachbarn/ die süße Verkäuferin nach einem Date zu fragen? Wie du in solche...


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 2020-06-07  14m
 
 

episode 3: #3 Ein neues Körpergefühl im Alltag - sich in seinem Körper wohl fühlen - Teil 2


Der Heartbeat Melody Podcast - Inspiration Talk für deine Reise in ein beflügelndes Leben # Werde Teil der kostenlosen, exklusiven Facebook Gruppe: Heartbeat Melody Community https://www.facebook...


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 2020-05-28  14m
 
 

episode 2: #2 Ein neues Körpergefühl im Alltag - Die Geheimsprache unseres Körpers


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 2020-05-27  15m
 
 
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