Herzenswege Coaching - mache mehr aus Deinem Leben und entdecke Dein Glück! In meinem Podcast nehme ich Dich mit auf meinen Herzensweg und zeige Dir wie ich mich mit selbstcoaching vom BurnOut geheilt habe.
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Gesamtlänge aller Episoden: 2 hours 56 minutes
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Der „my true self – Herzenswege Podcast“ startet neu
Ich habe eine sehr schöne Nachricht für alle Podcast-Fans unter euch. Ich bin gerade dabei eine zweite Staffel aufzunehmen. Im ersten Beitrag erzähle ich ein bisschen über meinen Weg und warum es „my true self“ ist,
Hilfe in schwierigen Zeiten – kostenlose Hypnose zum Download und als Podcast
Kostenlose Hypnose zum Download zur inneren Stabilisierung in schwierigen Zeiten und Vorankündigung Hypnose-Info-Abend online Puhhh… das sind aufregende Zeiten gerade, oder? Die einen sitzen zu Hause, mit den Kindern,
#6 Neustart, Ausblick und die Frage, woher eigentlich Perfektionismus kommt.
Perfektionismus ist ein echter Kreativitäts-Killer. In diesem Podcast erzähle ich Dir, wie er entsteht und was Du dagegen tun kannst.
#5 Streß als Statussymbol? Was macht das mit uns? Tipps für Körper und Seele
Streß ist inzwischen richtig Schick geworden. Es ist einfach toll Busy zu sein und immer am körperlichen und Seelischen Limit zu leben. Doch das hat schlimme Auswirkungen auf unseren Körper, unsere Seele und unser gesamtes Leben. Ich erzähle euch,
#4 Selbstliebe – praktisch und achtsam lernen
Selbstliebe ist in der täglichen Praxis eine der schwierigsten Übungen. Mit meinen erbrobten Tipps zeige ich Dir wie man sich jeden Tag ein bisschen mehr lieben kann.
#3 Besser Atmen heisst besser Leben – wie ich mit Atemübungen meinen BurnOut geheilt habe
Auch wenn unser Atem uns jede Sekunde unseres Lebens begleitet, nehmen wir ihn doch meist nicht bewusst war. Oft atmen wir zu flach, zu hektisch oder auch sonst wenig erholsam. Wenn wir unseren Atem bewusster wahrnehmen und ihm mehr bewusste Bedeutung ...
#2 Das ist nicht mein Leben - Veränderung beginnt im Kopf
Kennst Du diese Situation auch? Du stellst plötzlich oder auch schleichend fest, dass Du nicht das Leben lebst, das Du eigentlich wolltest? Und Du warst noch nie so weit von Deinen Träumen entfernt? Oh das kenne ich auch.
Podcast Nr. 1 – Jetzt ist die Zeit anzufangen: Warum es wichtig ist einfach loszugehen
In meinem neuen Podcast erzähle ich Dir, warum ich mit meinem Podcast begonnen habe, wie ich es schaffe meinen Herzensweg zu gehen und warum es wichtig ist, manchmal einfach anzufangen, anstatt darauf zu warten, bis alles perfekt ist.
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