In diesem Podcast dreht sich alles darum, wie Du im Leben Glück und Erfüllung findest. Ich teile mit Dir meine Erkenntnisse und lade auch andere Menschen in diesen Podcast ein, damit sie mit Dir ihre Geschichte teilen und Ihre Erkenntnisse in die Welt tragen. Schön, dass es dich gibt! Deine Sonja
https://podcasters.spotify.com/pod/show/sonja-mayer
Gesamtlänge aller Episoden: 3 hours 56 minutes
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episode 13: Für sich einstehen und Grenzen setzen
In dieser Podcastfolge erfährst Du, warum es so wichtig ist, für sich einzustehen und wie du rausfindest, ob alte Wunden dich beeinflussen, oder du wirklich ungerecht behandelt wirst.❤️
episode 12: Gefühle zeigen
Diese Podcastfolge ist eine der persönlichsten Podcastfolgen, die ich bis jetzt aufgebommen habe. Es geht um das Thema ,,Gefühle zeigen". Ich hoffe Du fühlst Dich gesehen und verstanden. ❤️
episode 11: Was es bedeutet immer sein Bestes zu geben
In dieser Fge erzähle ich Dir, was es wirklich bedeutet immer sein Bestes zu geben und was es nicht bedeutet. Ich erzähle Dir, warum es Dich glücklich macht immer Dein Bestes zu geben und wie Du es schaffen kannst. ❤️
episode 10: Meine Auszeit
In dieser Folge erzähle ich Dir, wieso es so lange ruhig um mich war. Ich erzähle Dir die Erkenntnisse aus meiner Auszeit und wie Du es schaffen kannst, Dich aus einem Loch von negativen Gefühlen zu befreien. ❤️
episode 9: Neujahrs-Special
In dieser Folge möchte ich Dich für das neue Jahr ein bisschen zum Nachdenken anregen. ❤️
episode 8: Wie Du Vertrauensprobleme auflöst
In dieser Folge dreht sich alles um das Thema ,,Vertrauen". Vertrauen in andere Personen, Vertrauen in Dich selbst und Vertrauen in das Leben. Ich spreche mit Dir darüber wie Vertrauensprobleme entstehen, warum wir sie haben und wie Du sie auflösen kannst. ❤️
episode 7: 5 Wege, die Dir durch schwere Zeiten helfen
In dieser Folge teile ich mit Dir 5 Wege, die Dir helfen schwere Zeiten zu überstehen. Gerade jetzt in Corona Zeiten ist es mir ein Anliegen, dass Du die Liebe in Deinem Herzen nicht verlierst. ❤️
episode 6: Wie Du Deine Lebensaufgabe findest
In dieser Folge zeige ich Dir, wie Du Deine Lebensaufgabe finden kannst. Ich erzähle Dir dazu auch meine Geschichte und wie ich überhaupt zum Coaching gekommen bin. ❤️
episode 5: Bedingungslose Liebe
Was ist bedingungslose Liebe überhaupt und wie funktioniert das? Ich glaube, dass ganz viele Beziehungen an ünerfüllten Erwartungen scheitern. Bedingungslose Liebe ist super schwierig, aber wenn Du verstanden hast, worum es dabei geht, geschehen Wunder. ❤️
episode 4: Wie Du Freundschaft mit Deinem Körper schließt
In dieser Folge habe ich Leonie zu mir eingeladen. Leonie erzählt Dir ihre Geschichte darüber, wie sie gelernt hat ihren Körper zu lieben. Wir sprechen sprechen darüber, was Du tun kannst, um endlich Freundschaft mit Deinem Körper zu schließen und warum das überhaupt so wichtig ist. ❤️
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