Wir machen diesen Podcast, weil "Abnehmen" leicht sein darf. Und es darf Spaß machen. Du bist nicht schuld an Deinem Übergewicht und Du hast es verdient, ein schlankeres, gesünderes und vitaleres Leben zu führen! Wir möchten Dich auf Deinem Weg begleiten - mit viel Motivation, praktischen Tipps und Hilfestellungen sowie einer geballten Ladung Erfahrung in der persönlichen Begleitung von Menschen auf ihrem Weg in ein schlankeres Leben. Vor allem möchten wir auch über DEINE Themen sprechen...und die Fragen beantworten, die DICH umtreiben...und wir möchten mit Mythen aufräumen, sodass Du Dich sicher und gut begleitet fühlst. Schön, dass Du hier bist! Wir freuen uns sehr, Dich unterstützen zu dürfen ;-) Mehr Infos zu uns und zum SI Ernährungsinstitut findest Du unter: www.si-ernaehrungsinstitut.de
https://si-ernaehrungsinstitut.de/
Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 27m.
Bisher sind 43 Folge(n) erschienen.
Alle zwei Wochen gibt es eine neue Folge dieses Podcasts.
Gesamtlänge aller Episoden: 21 hours 14 minutes
episode 33: #32 - Wie Teilnehmerin Maja 9 Kilogramm in 6 Wochen voller Freude abgenommen hat
Wer alt werden will muss damit früh anfangen
episode 32: #31 - Einkaufstraining als Basis für Deinen Abnehm-Erfolg
So lernst du bessere Kaufentscheidungen zu treffen.
episode 31: #30 - Auf den Punkt: Eure Fragen rund um Bewegung und Abnehmen
Unser Körper ist einfach gestrickt. Und das ist unser Vorteil.
episode 30: #29 - Übergewicht, Knochenbrüche und Perspektivlosigkeit - Wie Andrea ihr „Leuchten“ wiederfand
"Ich bin ein ganz anderer Mensch und das erste Mal richtig stolz auf mich."
episode 29: #28 - Die Macht der Hormone - Wie Hormone den Abnehmerfolg steuern und was Du tun kannst
So wirst du wieder zum Dirigenten deines eigenen Hormonorchesters
episode 28: #27 - Kann ich meinen Diabetes heilen? - Interview mit Ernährungsexpertin Ann-Kathrin Elter
So entkommst Du dem Typ II Diabetes (wieder)
episode 27: #26- Bluthochdruck, Paradontitis & Multiple Sklerose - Wie Steffi’s neuer Lebensstil Gesundheit auf allen Ebenen brachte
"Bereits nach 3 Wochen hatte ich ein ganz neues Lebensgefühl."
episode 26: #25 - Auf den Punkt: Schnelles Abnehmen, Kalorien zählen, Lebensmitteltipps, Training, NEMs
Unsere Antworten auf eure Fragen
episode 25: #24 - Die Kraft des Eiweiß: Warum Proteine der Schlüssel zum erfolgreichen Abnehmen sind
Wir sind Säcke aus Wasser und Aminosäuren
episode 24: #23 - COPD, Fettleber und Schilddrüse - Wie sich mit -20 kg nicht nur Tanjas Gesundheit extrem verbesserte
"Ich habe ein ganz neues Selbstwertgefühl."