Kraftbaum - der Podcast auf deinem Weg zu tiefer Naturverbundenheit und deiner inneren wahren Natur.

"Frische Luft ist gesund und tut dir gut!" Wer hat dies nicht als Kind schon gehört? Doch, weshalb ist bewusstes Verweilen in der Natur so gesund für uns? Was hat Naturverbundenheit mit Persönlichkeitsentwicklung und gesunder Ernährung zu tun? Welche positiven Auswirkungen hat Waldbaden auf Körper, Geist und Seele? Welche Bedeutung haben Bäume und Heilpflanzen für uns Menschen? Was sind Kraftorte und was wirkt dort? Wie können wir umgeben von Waldluft unsere Achtsamkeit trainieren, Stress abbauen, unser Immunsystem stärken? In inspirierenden Erfahrungsberichten und persönlichen Geschichten nehmen uns Experten mit auf eine Reise zu den Bäumen, Wild- und Heilkräutern, Kraftplätzen, Naturritualen, Wildnispädagogik, Naturtherapie, meditativen Wanderungen usw. Mit grosser Begeisterung ermutigen sie uns achtsam in die Verbindung mit der Natur zu gehen und geben wertvolle, lebensnahe Tipps wie wir dabei unsere Gesundheit unterstützen können. Schon ein kurzer Aufenthalt in der Natur senkt den Stress, hebt das Selbstbewusstsein und stärkt sogar messbar das Immunsystem.

http://www.kraft-baum.com

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 33m. Bisher sind 167 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint wöchentlich.

Gesamtlänge aller Episoden: 3 days 19 hours

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167 Winter - Reduktion aufs Wesentliche


Ich lasse mich von der Winterzeit leiten


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 2020-12-02  20m
 
 

166 Räuchern, Teil 2


Ein altes Ritual für die neue Zeit - Annette Born


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 2020-11-24  32m
 
 

165 Räuchern, Teil 1


Ein altes Ritual für die neue Zeit - Annette Born im Gespräch


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 2020-11-17  28m
 
 

164 Waldexperiment


Freiraum für Kinder im Wald - Ruedi Iseli im Gespräch


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 2020-11-10  44m
 
 

163 Was hilft mir das Gegenüber zu verstehen?


Eine Freye Spielidee für deine Waldzeit


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 2020-11-02  25m
 
 

162 Waldexperiment


Freiraum für Kinder im Wald - Ruedi Iseli im Gespräch


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 2020-10-27  33m
 
 

161 healing nature, Teil 2


Die Natur als Heilerin und Therapeutin - Sylvia Wollwert im Gespräch


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 2020-10-20  21m
 
 

160 healing nature, Teil 1


Die Natur als Heilerin und Therapeutin - Sylvia Wollwert im Gespräch


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 2020-10-13  35m
 
 

159 Entscheidungshilfe aus dem Wald


Das Freye Spiel als Entscheidungshilfe


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 2020-10-06  22m
 
 
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 2020-09-29  43m