Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset. Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährung wirklich ankommt? Über aktuelle Trends und Hypes aufgeklärt werden? Hilfe beim Differenzieren welche Informationen richtig und wichtig sind und welche du bedenkenlos ignorieren kannst? Damien beantwortet gemeinsam mit seinen erfolgreichen Gästen aus der Sportwissenschaft, dem Profisport, des Athletiktrainings & Fitness deine Fragen und klärt evidenzbasiert über aktuelle Themen auf.
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Gesamtlänge aller Episoden: 18 days 12 hours 49 minutes
episode 215: Trainingsplanung II: Anforderungsprofil, Leistungsdiagnostik & Transfer (#215)
Besser Training planen!
episode 213: E-Sport: Richtiger Sport oder nicht? Mit Arja "Sephiblack" Gamoori (#213)
Zocken ist Sport?
episode 22: Powerlifting Champ und Pro Athletiktrainer beantworten Fragen Nett & Falsch Style (NF22)
Step your Fragen Game up! Pascal: https://www.instagram.com/yuribeuga/ Damien: https://www.instagram.com/damienzaid/ ------------------------------------------------------------- KRAFTRAUM Merchandise: https://kraftraumshop.de Spare mit dem Code KRAFTRAUM - https://simpleproducts.de 7% auf alles! - https://esn.com 10% + die aktuelle Wochenaktion - https://aesparel.com 10% auf alles - https://everjump.fit 15% auf alles
episode 21: Nett & Gecancelled... (NF21)
Die Bois sind wieder am labern! Pascal: https://www.instagram.com/yuribeuga/ Damien: https://www.instagram.com/damienzaid/ ------------------------------------------------------------- KRAFTRAUM Merchandise: https://kraftraumshop.de Spare mit dem Code KRAFTRAUM - https://simpleproducts.de 7% auf alles! - https://esn.com 10% + die aktuelle Wochenaktion - https://aesparel.com 10% auf alles - https://everjump.fit 15% auf alles
episode 212: Parkour Jackass: Stunts, Angst & Verletzungen mit Jan Lange von Freerunning Schlappen (#212)
Moin oder watt!
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Moin oder watt!
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Moin oder watt!