la Boîte À Outils des parents - le podcast pour une parentalité épanouie, sereine et apaisée

C'est le podcast dédié aux parents ou plus largement à toute personne s’occupant d’enfants de la naissance jusqu’à l’adolescence. Chaque mardi, je vous livre des outils, des méthodes et des clés faciles et applicables immédiatement pour vivre une parentalité plus en accord avec ce que vous souhaitez. En mettant en place facilement les outils que je vous propose, vous deviendrez le parent que vous voulez être pour vos enfants. A vous la parentalité consciente : vous saurez ce que vous faites (ou pas) et pourquoi vous le faites (ou pas). Retrouvez toutes les infos sur www.baodesparents.com.

https://www.baodesparents.com/

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 9m. Bisher sind 108 Folge(n) erschienen. Jede Woche gibt es eine neue Folge dieses Podcasts.

Gesamtlänge aller Episoden: 19 hours 59 minutes

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episode 98: Le TDAH chez l'enfant (98) - Le trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité décrypté


Je n’en reviens pas que je ne vous ai pas parlé du TDAH chez l’enfant plus tôt ! C’est un sujet que je vois tellement souvent en consultations ! J’ai dû lire plusieurs fois la liste de mes épisodes pour être sûre ! 

Mais la réalité est là : je n’avais pas encore fait d’épisode sur le trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité...


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   8m
 
 

episode 97: À l’arrivée de bébé, mon aîné est insupportable (97) – Quand les places de chacun dans la famille sont redistribuées


Lorsque bébé est né, il peut arriver que le grand frère ou la grande sœur soit insupportable. Ceci s’explique par de nombreuses raisons : parce que ses parents ont moins de temps à lui consacrer, parce qu’il n’est plus le centre de l’attention, parce que c’est un chamboulement pour lui aussi… Ce sont toutes ces raisons que j’évoque dans cet épisode. 

Et je vous propose des solutions pour retrouver votre harmonie familiale et faire en sorte que le comportement de votre aîné...


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   7m
 
 

episode 96: Manager sa famille (96) – une nouvelle idée pour gérer le quotidien de sa famille


Et si on manageait sa famille comme on managerait une équipe ? 

Après tout, pourquoi pas ? 

Parmi mes coaché.e.s, il y en a certaines et certains qui exécutent des fonctions managériales dans leur vie professionnelle. Ils et elles sont capables de mener des projets à bien en manageant leur équipe. Dans le cadre de leur profession, c’est assez simple pour eux. Ça coule de source. 

Mais, dans le cadre de leur famille, ces mêmes personnes se sentent débordées...


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 March 12, 2024  6m
 
 

episode 95: Réduisez votre charge mentale grâce à la méthode FlyLady (95) - Alexandra Codine nous explique comment FlyLady lui a permis de baisser sa charge mentale


Pour cet épisode, j’ai le plaisir d’inviter Alexandra Codine. Alexandra est une amie créatrice du podcast C’est le moment de briller disponible sur la majorité des plateformes d’écoute. CLMDB  c’est, au moment de l’enregistrement de cet épisode, un peu plus de 21000 écoutes et téléchargements et 9 radios qui diffusent ce podcast.


CLMDB est une émission dans laquelle Alexandra partage les outils de la méthode américaine FlyLady de Marla Cilley assaisonnée de féminisme...


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 February 27, 2024  15m
 
 

episode 94: Mon enfant dort encore avec moi (94) – le sommeil des bébés et des enfants est souvent source de préoccupation pour les parents !


C’est un point commun que j’ai avec mes coachés. Beaucoup d’entre eux me disent que leur enfant dort avec eux alors que ce n’est pas « normal » ou qu’ils veulent avoir la paix et mieux dormir, sans oublier de retrouver de l’intimité avec leur conjoint.e. 

Mes enfants ne dorment plus avec moi mais mon fils l’a fait jusqu’à un peu moins de 3 ans...


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 February 13, 2024  8m
 
 

episode 93: Les transformations cérébrales à l’adolescence (93) – Ce qui se passe dans le cerveau de votre ado


Le comportement de votre adolescent ou adolescente peut vous paraître si déroutant, si décalé. 

À cause de l’importante transformation cérébrale qui est en œuvre à cette période de la vie. Les hormones sont moins responsables de ses comportements irritants que la remodélisation cérébrale. 

Je vous explique le mécanisme de l’élagage neuronal et de la fabrication de myéline. 

De cette façon, vous comprendrez mieux votre adolescent, ce qui vous apaisera...


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 January 30, 2024  6m
 
 

episode 92: Les incroyables pouvoirs de la parentalité (92) – Céline Chadelat, coauteure du best seller le mois d'or, nous parle de son nouveau livre


Dans cet épisode, j’ai la joie de recevoir Céline Chadelat. Céline est la coauteure, avec Marie Mahé-Poulin, du best-seller le mois d’or que vous avez peut-être déjà lu. J’ai rencontré Céline lors de l’enregistrement d’une émission sur le retour de la maternité pour Radio Notre Dame. Je vous invite à écouter ou réécouter cette émission très intéressante. Je mettrai le lien dans les notes de l’épisode...


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 January 16, 2024  15m
 
 

episode 91: Votre enfant a été exposé à un contenu choquant ? (91) — comment réagir ? Comment discuter de ce que l'enfant a vu ? Comment faire en sorte que ça ne se reproduise plus ?


C’est une question qui revient souvent lors des coachings que je fais mais surtout lors des conférences que je donne. Je donne beaucoup de conférence concernant les écrans et c’est une réelle préoccupation des parents. J’en profite pour vous rappeler que j’ai créé une formation en ligne sous la forme d’un challenge de 10 jours pour améliorer la gestion des écrans en famille. Si vous voulez approfondir le sujet, vous trouverez le lien dans les notes de l’épisode pour en savoir plus...


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 January 9, 2024  7m
 
 

episode 90: N'obligez pas vos enfants à être polis ! (90) – la politesse pour les enfants : un grand stress des parents !


Au moment de la publication de cet épisode, les fêtes de Noël approchent. Peut-être les fêterez-vous ou pas, en tout cas, les fêtes de famille sont un moment propice pour tester la politesse des enfants...


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 December 19, 2023  9m
 
 

episode 89: Enfant roi, comment faire ? (89) – Votre enfant ne vous obéit pas, ne vous écoute pas et veut que tous ses désirs soient réalisés immédiatement ? J'ai des solutions !


L’enfant roi existe-t-il vraiment ? 

Oui, mais pas autant qu’on le croit et pas pour les raisons auxquelles on pense. 

L’enfant roi est avant tout « créé » par des parents qui aiment leur enfant. Mais qui ne savent pas, ne veulent pas, sont réticents à poser des limites à leur enfant. 

L’éducation bienveillante n’est pas créatrice d’enfants rois. 

Ce sont des parents qui, pour leurs propres raisons, ne veulent pas frustrer leur enfant...


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 December 5, 2023  7m