Gesamtlänge aller Episoden: 12 days 12 hours 39 minutes
LEP#TS05 - Florian Grasel - Training aus Athletensicht
Nutrition is Key - Daniel Jochum zeigt, worauf man achten sollte.
Es ist viel passiert in den letzten 2 Wochen, wir haben einen Racing-Potpourri für euch und berichten über Läufe in Frankreich, Kroatien und Österreich.
LEP#TS03 - Eva-Maria Sperger - Mentaltraining für LäuferInnen
Die schnellste Straßenläuferin Österreichs Julia Mayer und ihr Trainer Vincent Vermeulen geben Einblicke in Training und Ziele.
LEP#TS02 - Florian Ebenbichler - Nachwuchsarbeit m Trailrunning
Barkley, Cross-country WM, Charity-Lauf und mehr - Hier ist die Zusammenfassung der aktuellen Trailrunning Events!
Lars Schweizer spricht über Trainingsplanung und Vorbereitung auf Ultradistanzen beim 1. Trailrunning Symposium 2024 in Innsbruck.
LEP#250 - Ein Gespräch mit Christian Schiester