Gesamtlänge aller Episoden: 12 days 12 hours 39 minutes
Wie kann man sich motivieren, wenn der Körper eine Stoptafel hochhält?
Laufvereinzelung und gemeinsames Alternativtraining über das Netz
Schweissgetränkte Rekorde und tiefgehende Analysen zu Füßen, Armen und Brüsten
Vom Tarawera Ultratrail und durch die Hitze des Death Valleys hin zu Gegenschmerztherapie und Beisskraftverstärkung wird in dieser Folge ein Blumenstrauss an Themen geboten.
Das Duell der Weihnachtshosen fand mit den Weihnachtsmarathon einen würdigen Abschluss.
In über einer Stunde wird über die optimale Vorbereitung auf Wettkämpfe und die Nahrungsaufnahme bei diesen gesprochen.
Eine ganz spezielle Frau mit ganz speziellen Vorlieben und Neigungen