Gesamtlänge aller Episoden: 12 days 10 hours 35 minutes
Wenn zwei der besten Ultraläufer Österreichs beschließen den Eiger 250 zu laufen, dann müssen wir sie in den Podcast holen.
Jung und wahnsinnig schnell Berge rauf und runter laufen. Das ist Dioni Gorla. Hört rein und lernt die sympathische Läuferin kennen.
Wer es schafft im Bergab mit dem Peter mitzuhalten der läuft verdammt schnell. Lisa Risch ist so eine verdammt Schnelle und spricht mit uns über sich und ihre ungewöhnliche Geschichte hin zum Laufsport.
Der Fraugust geht in die 3. Runde: Sandrina Illes ist eine Duathlon Weltmeisterin mit einer Leidenschaft für die Biomechanik.
Die Interviewreihe mit Fokus auf Frauen im Sport, auch besser bekannt als Fraugust, geht in seine zweite Runde. Heute haben wir uns Johanna Hiemer vor das Mikrofon geholt.
Wir wollen mal Medienempfehlungen aussprechen und besprechen welche Bücher, Filme und Youtube Kanäle uns über die Jahre geprägt haben!
Hoehentraining in Aethiopien als Booster fuer ambitionierte Laeufer:innen
Über Siege, Niederlagen, mental games, Selbstmitgefühl und den Umgang mit sich und den eigenen Erwartungen.