Lebenskynstler - Dein Podcast für Kreativität, Spiritualität und gesunden Lifestyle

Dies ist dein Podcast um mehr vom Kopf in den Flow zu kommen. Natürlich ist unser Verstand ein scharfer Typ und kann super nützlich sein, doch wenn es um ein gesundes und kreatives Leben geht, müssen wir ihn an die Leine nehmen. Dazu gibt es tolle Interviews mit Menschen die ihren individuellen Weg beschreiten und Solofolgen mit Tools aus Schauspiel, Schamanismus und Mentalcoaching. Viel Spaß beim hören, Sylke

https://anchor.fm/lebenskynstler

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 17m. Bisher sind 111 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint wöchentlich.

Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 22 hours 11 minutes

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recommended podcasts


episode 110: Was sagt dir dein Symptom? Einblicke in Symptomaufstellungen mit Dr. Karl-Heinz Rauscher


Was könnte dein Körper dir über ein Symptom sagen wollen?

In welchem Zusammenhang es mit dir?   

Nach langen Jahren als praktizierender Arzt hat Dr. Karl-Heinz Rauscher immer mehr nach dem Ursprung von Krankeiten und Symptomen geforscht. Warum werden manche Menschen nach einer Behandlung gesund und andere nicht? Was hat das vielleicht für psychische und seelische Hintergründe?   

In diesem Interview befassen wir und mit dem Thema der Symptomaufstellung...


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   1h8m
 
 

episode 109: Die Kraft der Ahnen


"Blood is thicker than Water" - ist ein Spruch den ich schon länger mal gehört hatte. Jedoch ist das bestimmt nicht bei allen Menschen der Fall. Im Gegenteil, ich kenne selbst in meinem Umfeld eine Menge Menschen die mit ihrer Beziehung zu den Eltern, Geschwistern und Großeltern nicht im Reinen sind. Und das bedeutet nicht zwangsläufig dass wir im Streit leben müssen. Das kann auch einfach bedeuten, dass wir uns unfrei fühlen. Erwartungen im Raum stehen. Schuldgefühle oder Scham hochkommt...


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   24m
 
 

episode 108: Der Sinn des Lebens: Wie du in Zeiten der Verunsicherung ins Vertrauen kommst.


Warum sind wir eigentlich hier und was soll dieses ganze Leben eigentlich bedeuten? Viele Menschen fragen sich das im Laufe ihres Lebens. Manche sogar häufiger und teilweise fragen wir uns das ein komplettes Leben lang. Auf manche Fragen gibt es auch einfach keine allgemeingültig Antwort. Jedoch macht es ja auch nichts einfach mal an einer Antwort zu arbeiten...


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 2020-12-11  23m
 
 

episode 107: Wohin mit der Wut im Bauch? Female Empowerment Talk mit Yin Jen


Weibliche Revolution nennt sich die Mission von Yin. Sie unterstützt Frauen darin frei und selbstbestimmt ihr Leben zu führen. Als Tool nutzt sie dafür Theta Healing. Angepasst an den Mondzyklus gibt es außerdem verschiedene Frauenkreise und durch ihre authentische Art fällt es sehr leicht sich in dem Rahmen wohl und gut aufgehoben zu fühlen...


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 2020-11-27  58m
 
 

episode 106: Verbindung vs. Verstrickung? Warum wahre Verbindungen immer frei sind.


In dieser Folge geht es darum, wie du dich aus einer Verstrickung lösen kannst, um dir wirklich freie Verbindungen zu erschaffen. 

Leider ist den meisten Menschen nicht bewusst, dass sie selbst mit einem Kontaktabbruch keine Verstrickung loswerden. Es verschlimmert sogar manchmal unseren Zustand...


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 2020-11-20  23m
 
 

episode 105: Freiheit vs. Sicherheit? Schwangerschaft und Geburt auf Reisen. Interview mit Saskia Langholf


Saskia von Goldenheartscoaching hat die Vision Frauen wieder herzzentriert ihr Leben zu erschaffen. Wie so häufig hat unsere Vision auch etwas mit unserem Leben und den Erfahrungen die wir gemacht haben zu tun. In diesem Interview nimmt Saskia uns mit auf ihre Reise kurz bevor ihr Sohn auf Bali geboren wurde. Ein riesengroßes Abenteuer und eine sehr inspirierende Folge für Frauen die mutige Entscheidung treffen wollen...


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 2020-11-13  1h1m
 
 

episode 104: Wie aus Emotionen Kunst entsteht. Interview mit Sia Noir


Wohin mit den Gefühlen, wenn in Zeiten wie diesen einfach alles was wir uns aufgebaut haben zusammenbricht?
Kreativschaffende in Zeiten von Corona, kennen diese Gefühle und nun steht der Lockdown light ins Haus. Im Grunde heißt der für genau diese Berufsgruppen das Gleiche wie schon Anfang des Jahres.

In diesem Interview habe ich ein sehr inspirierendes Beispiel für dich, wie es laufen kann wenn man die Emotionen kreativ kanalisiert...


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 2020-10-30  1h1m
 
 

episode 103: Natürlich gut schlafen - Schlafhygiene für gesunden Schlaf. Interview mit Dr. Martin Schlott


Schlafprobleme wirken sich auf alle unsere Lebensbereiche aus und können durch Veränderungen in unserem Verhalten behoben werden. Wie genau diese Veränderungen für dich aussehen, erfährst du in diesem Interview...


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 2020-10-23  1h17m
 
 

episode 102: Hohe Ansprüche? Wie wir uns durch Erwartungen die Freude nehmen.


... oder was mich trailrunning gelehrt hat. 

Vor dem Berglauf war ich eine sportliche Sylke, seit dem Berglaufen stelle ich das sehr in Frage. Für mich ist es eine Herausforderung wenn ich nicht bei den schnellen dabei bin und eine lahme Gurke bin, denn das kenne ich gar nicht. Es ist sogar so, dass ich viel Anerkennung und Ego Futter aus dem Sport gezogen habe...


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 2020-10-16  19m
 
 

episode 101: Everybody's darling is everybody's Depp - "Oder wie man Freunde gewinnt"


Es könnte alles so viel einfacher sein oder? Ist es halt einfach manchmal nicht, vor allen Dingen wenn es um die Liebe geht. Nicht nur bei dem Partner oder der Partnerin, sondern bei den Freunden, Arbeitskollegen oder einfach allen deine wir begegnen - werden wir lieber gemocht als nicht, oder? 

Leider kann es ganz schön in die Hose gehen, wenn wir Harmonie herstellen wollen. Es kann mega krumm ankommen, bei unserem Gegenüber wenn wir probieren uns beliebt zu machen...


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 2020-10-09  23m