LehrHelden

Dein Power-Podcast für entspanntes Unterrichten! Mit spannenden Impulsen und Übungen für Deinen Alltag, die Dir helfen immer mehr zum LehrHelden zu werden :-) LehrHelden ist ein dyamischer Podcast, der die Ideen der Zuhörerinnen und Zuhörer aufgreift. Themenwünsche rund um „Entspanntes und gesundes Unterrichten“ also jederzeit gerne an: info@lehrhelden.com oder kommt in unsere geschlossene Facebook-Gruppe - http://bit.ly/2J2KXo9.

https://anchor.fm/lehrhelden

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 12m. Bisher sind 33 Folge(n) erschienen. Alle 12 Tage erscheint eine Folge dieses Podcasts
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Espresso-Entspannung - 5 Minuten Meditation


Heute ein absoluter Allrounder für Dich - die 5 Minuten Meditation. Fünf Minuten, in denen du dir Ruhe und Konzentration schenkst und gleichzeitig dein Immunsystem stärkst.

Für weitere Wünsche, melde dich unter info@lehrhelden.com

Wir freuen uns von dir zu hören!


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   9m
 
 

5 Fragen an... Schulleiter Paul Richter


Digitalisierung und Schule – wie geht das im Alltag zusammen? Seit Wochen sind alle gefordert: Schulleiterinnen und Schulleiter, das gesamte Kollegium, die Schülerinnen und Schüler und die Elternschaft. Sie stehen allesamt vor Herausforderungen, die neue Lösungen brauchen und den Mut einfach mal zu machen...


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   22m
 
 

5 Fragen an... Autorin und Mobbing-Expertin Ursula Heldt


Was tun, wenn Schüler gemobbt werden? Wie gehe ich als Lehrer damit um und was mache ich, wenn ich selber Betroffener bin? Diese und weitere spannende Themen besprechen wir mit der Autorin Ursula Heldt. Sie hat sich seit vielen Jahren darauf spezialisiert, mit Lehrern und Schülern zu diesem wichtigen Thema zu arbeiten und damit verbundene Konflikte wirksam zu lösen. Sehr lebensnah und praxisorientiert gibt sie Einblicke in mögliche Lösungen und hat tolle Tipps für Dich parat...


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   29m
 
 

Espresso-Entspannung - Breathing Arms


Erlebe in dieser Folge die wohltuende Verbindung aus kleinen achtsamen Bewegungen im Rhythmus Deines Atems. Die Kombination aus Bewegung und Meditation ist eine wahre Ruhe- und Kraftquelle für Körper, Geist und Seele! Probiere es aus und genieße. Viel Freude beim Mitmachen!


Melde dich gern mit Themenwünschen oder Feedback bei uns: info@lehrhelden.com


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 2020-04-28  13m
 
 

Feedback – Motivation statt Frust


Schluss mit „Wie sag ich es bloß?“ oder „Ach, die Rückmeldung gebe ich dann beim nächsten Mal, ist jetzt nicht so wichtig.“ Im Gegenteil: Feedback ist richtig wichtig in der Beziehungsgestaltung zwischen Lehrern und Schülern. Und aktuell sind plötzlich auch Eltern gefragt, die zu einer Art Lehrerersatz werden, konstruktiv Rückmeldung zu geben. Unsere 5 Tipps helfen Dir dabei – einfach und praktikabel. Gerade auch dann, wenn es mal um kritische Anmerkungen geht...


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 2020-04-16  12m
 
 

5 Fragen an... Bundessprecherin des Jungen VBE Susann Meyer


In Zeiten von Homeschooling & Co freuen wir uns riesig, die Lehrerin und Bundessprecherin des Jungen VBE Susann Meyer aus Rostock zu Gast zu haben. Als 4- fache Mutter ist sie grad auf vielen Ebenen gefordert. Wir sprechen mit Frau Meyer u.a. über den derzeitigen ‚Lehreralltag’ und über ganz zentrale Qualitäten, die Lehrer heute und in Zukunft brauchen...


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 2020-04-09  17m
 
 

Espresso-Entspannung - Achtsame Betrachtung


Heute bekommst Du die Gelegenheit in wenigen Minuten ganz effektiv Deinen Achtsamkeitsmuskel zu trainieren und dabei Deine Sinne zu schärfen. Das ist nicht nur wunderbar entspannend, sondern erfrischt Deinen Geist und holt Dich in die volle Präsenz. Na, neugierig? Dann nichts wie los und viel Spaß!

Meldet Euch mit Anregungen und Wünschen unter info@lehrhelden.com


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 2020-03-31  10m
 
 

Covid-19-Sonderfolge


In dieser Sonderfolge sprechen wir einfach mal unsere Gedanken aus über die Möglichkeiten und Unmöglichkeiten der gesundheitlichen Krise zum Thema Schule aus...


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 2020-03-25  21m
 
 

Achtsamkeit - Ebene Beobachten


Wir widmen uns heute dem Thema Achtsamkeit und hier insbesondere dem Thema "Beobachten". Beobachten ohne zu bewerten ist die Königsdisziplin der Achtsamkeit. Wir möchten ein Augenmerk darauf legen und dir ein paar Impulse mitgeben, um dich mit dem Thema zu beschäftigen, dich selbst zu beobachten. Es gibt auch wieder eine schöne Übung, die du selbst, aber auch mit deiner Klasse durchführen kannst...


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 2020-03-23  16m
 
 

5 Fragen an... Sprechtrainerin Annette Huckebrink


FSNLR – Du weißt nicht, was das bedeutet und was diese Buchstabenkombi mit unserer Stimme zu tun haben soll? Dann lausche unbedingt dem Gespräch mit der erfahrenen Stimm- und Sprechtrainerin Annette Huckebrink. Sie nimmt uns mit auf eine sehr stimmungsvolle Reise hin zu einem der wunderbarsten Handwerkszeuge, das wir Menschen besitzen...


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 2020-03-06  23m