Gesamtlänge aller Episoden: 5 days 4 hours 27 minutes
Es war Challenge Roth Wochenende und natürlich haben wir uns wieder vom Home of Triathlon in den Bann ziehen lassen. Wir besprechen die Profi-Rennen der Männer und Frauen und lassen den Abend gemeinsam mit der Finisher-Line-Party und machen uns ein paar Gedanken, warum Hannah ihren Traum von Roth nochmal um ein Jahr schieben muss. Ein kleiner Recap von Carstens Start und Finish 2018 darf natürlich auch nicht fehlen...
Marathon - Rookie Nadine berichtet über ihren Weg zum ersten Marathon
Wir resümieren das Sub7/Sub8 Projekt, bei dem Kristian Blummenfeldt, Joe Skipper, Katrina Matthews und Nicola Spirig die 7 bzw. 8 Stunden-Barrieren durchbrochen haben. Aber wie wertig sind die gezeigten Leistungen im Vergleich zu dem, was andere Athlet:innen bei „normalen“ Wettkämpfen gezeigt haben? Wir versuchen das ganze einzuordnen und wagen auch den Vergleich zu bisherigen Weltbestzeiten...
Wie besprechen Themen wie aktive und passive Regeneration und räumen mit Mythen rund um die Regeneration auf
Streckencheck, unsere Favoriten im Frauenfeld und Männerfeld
Hannah und Carsten sprechen über eine tolles Wochenende beim Oberelbe-Marathon
Was wenn wir keinen Sport machen? - Dann scahuen wir meist Sport!