Gesamtlänge aller Episoden: 6 days 8 hours 46 minutes
Was du über Höhentraining wissen solltest - Mit Linn Kleine
In meiner heutigen Folge mit Linn Kleine sprechen wir rund um das Thema Höhentrainingslager und beschäftigen uns mit den Vorteilen und Herausforderungen des Höhentrainings.
Wir sprechen darüber, wie Höhentraining eigentlich funktioniert, welche Auswirkungen es auf den Körper hat und welche Arten von Höhentraining es gibt...
Mit Jonas Riess - Athletiktrainer zum Thema Sprünge
???? Die heutige Folge wird von FIT-Q präsentiert! Die App für Workouts und Wettkämpfe für dein Iphone und dein Android Handy????
In meiner heutigen Folge mit Athletiktrainer Jonas Riess dreht sich alles um das Thema Sprünge.
Dabei geht es auch darum, wie man anhand der Sprungdaten erkennen kann, ob jemand zu müde oder bereit für die nächste Sprinteinheit ist. Und dabei geht es nicht um die Sprunghöhe...
Mit Linn Kleine - Hallen-EM 2023
Die Hallen-Europameisterschaften der Leichtathletik sind ein spektakuläres Event, das jedes Jahr die besten Athleten Europas zusammenbringt. In diesem Podcast erfährst Du alles Wissenswerte über die Wettbewerbe, Athleten und Rekorde, die bei den Hallen-Europameisterschaften aufgestellt wurden...
Mit Chiara Sistermann - Stabhochspringerin
Mein heutiger Gast ist die Stabhochspringerin Chiara Sistermann. Sie wurde in diesem Jahr Zweite bei den Deutschen Hallenmeisterschaften und im vergangenen Jahr Vize-Weltmeisterin bei den U20-Weltmeisterschaften in Cali, Kolumbien. Deshalb sprechen wir natürlich über diesen Wettkampf und wie sie mit den Herausforderungen vor Ort umgegangen ist...
++ Update mit Alexandra Burghardt ++
Mit Katja Seng, Elias Goer, Nathalie Buschung, Daniel Borchardt, Philip Hennemuth und Martin Mieke
2019, 2020, 2021 und 2022 wurde er deutscher Meister im 3000-Meter-Hindernislauf.
Mit Kristin Pudenz - Diskuswerferin
Olympiasilber in Tokio mit neuer PB. Vize-Europameisterin in München ebenfalls mit neuer PB. Kristin Pudenz ist eine der erfolgreichsten Diskuswerferinnen aller Zeiten und ich freue mich sehr, dass sie zeit für eine gemeinsame Folge gefunden hat...
77 Leichtathlet*innen müssen 2023 auf einen Teil des Gehalts verzichten.
Mit Leo Neugebauer - Zehnkämpfer
Mein heutiger Gast ist der Zehnkämpfer Leo Neugebauer. Leo holte im vergangenen Jahr Platz 10 bei der WM in Eugene, wurde NCAA-Vizemeister im Zehnkampf der Männer und das mit der Punktzahl von 8.362 Punkten. Leo ist mit einem D1-Stipendium an der Universität in Austin in Texas und deshalb habe ich ihn natürlich zu seinem Alltag in den USA, seine Trainingsumfänge und auch zu seinem eigenen Youtube Kanal befragt...