MAMAphil - Mama-Werden & Mama-Sein

Dies ist der perfekte Podcast für dich, wenn du - schwanger oder - bereits Mama bist und wenn du dich positiv, ehrlich, konstruktiv und unterstützend informieren und austauschen möchtest. Denn hier geht es um positives Mama-Werden und Mama-Sein.

https://stephanie-waller.com

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 22m. Bisher sind 87 Folge(n) erschienen. Jede Woche gibt es eine neue Folge dieses Podcasts.

Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 14 hours 29 minutes

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episode 67: Warum persönliche Begleitung den Unterschied macht


Ich arbeite seit 2019 mit Frauen zusammen, die sie auf eine selbstbestimmte und angstfreie Geburt vorbereiten. Vor etwa 1,5 Jahren habe ich dabei meine Art die Frauen zu begleiten angepasst und erweitert. Neben der Vermittlung von super-wirksamen Tools aus HypnoBirthing und energetischer Arbeit lege ich seitdem einen sehr, sehr großen Wert in die persönliche Begleitung der Frauen. Weshalb ich das mache und was seitdem möglich ist, davon erzähle ich dir in dieser Folge. Schön, dass du da bist!


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 February 25, 2023  13m
 
 

episode 66: Wann ist der beste Zeitpunkt für Geburtsvorbereitung?


Hast du dich schon mal gefragt, wann der beste Zeitpunkt ist, um mit Geburtsvorbereitung zu starten? Hängt es von der Schwangerschaftswoche ab? Von deiner Vorgeschichte? Oder davon, welche Art der Geburt du planst? Ich arbeite seit 2019 mit Frauen zusammen, die sie auf eine selbstbestimmte und angstfreie Geburt vorbereiten. Heute lasse ich dich gerne an meinen Erkenntnissen aus diesen Coachings und Kursen teilhaben.


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 February 20, 2023  25m
 
 

episode 65: Gewinne jetzt deinen Platz in meinem Kurs


Wie du dir deinen exklusiven Platz im Kurs sicherst!


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 February 5, 2023  13m
 
 

episode 64: Der perfekte Ort für deine Geburt...


Heute geht es nicht darum, wo der perfekte Ort für deine Geburt ist, sondern wie er aussehen sollte, damit du die beste Atmosphäre für die Geburt schaffst. Lass dich von mir inspirieren. Ich lade dich ausserdem ein, was richtig Cooles und Tolles zu erleben: Komm mit in meinen Powerkurs "Mom2Be", der im Februar 2023 in die nächste Runde gehen wird...


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 January 30, 2023  25m
 
 

episode 63: Warum "Ich habe Angst, die Geburt nicht zu schaffen" keinen Sinn macht


So oft höre oder lese ich diesen Satz: "Ich habe Angst davor, es nicht zu schaffen". Ich sag dir klipp und klar: Es ist Quatsch, das zu denken und vor allem blockiert es dich in deinen Möglichkeiten, dich gezielt darauf vorzubereiten, vor was du wirklich Respekt haben darfst. Ich zeige dir natürlich auch den Weg aus all dem heraus. Ist ja klar, ich lass dich doch nicht allein mit deinen Gedanken, Sorgen und ggf. Ängsten...


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 January 25, 2023  26m
 
 

episode 62: So beeinflusst du deine Schmerzwahrnehmung


Angst vor oder während der Geburt führt zu einer erhöhten (An-)Spannung im Körper. Und Spannung führt zu Schmerzen. Wenn du während deiner Schwangerschaft dafür sorgst, dass du deine Ängste abbaust, spürst du weniger Spannung im Körper und weniger Schmerzen. Was du im Einzelnen machen kannst, erfährst du in dieser Podcast-Folge. Viel Spaß!


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 December 29, 2022  22m
 
 

episode 61: 61 - Frühschwangerschaft: Sex mit Bauch


In der Reihe "Frühschwangerschaft" bekommst du Antworten auf genau die Fragen, die du dir während dieser super spannenden Phase stellst. Ehrlich, ernsthaft, mit Ironie und einem Augenzwinkern. So ist MAMAphil, die besondere Liebe für die (werdende) Mama.


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 November 4, 2022  21m
 
 

episode 60: 60 - Frühschwangerschaft: Schwangerschaftsstreifen


In der Reihe "Frühschwangerschaft" bekommst du Antworten auf genau die Fragen, die du dir während dieser super spannenden Phase stellst. Ehrlich, ernsthaft, mit Ironie und einem Augenzwinkern. So ist MAMAphil, die besondere Liebe für die (werdende) Mama.


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 October 28, 2022  34m
 
 

episode 59: 59 - Frühschwangerschaft: Sport mit Bauch


In der Reihe "Frühschwangerschaft" bekommst du Antworten auf genau die Fragen, die du dir während dieser super spannenden Phase stellst. Ehrlich, ernsthaft, mit Ironie und einem Augenzwinkern. So ist MAMAphil, die besondere Liebe für die (werdende) Mama.


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 October 22, 2022  21m
 
 

episode 58: 58 - Frühschwangerschaft: Sauna, Sonne und Solarium


In der Reihe "Frühschwangerschaft" bekommst du Antworten auf genau die Fragen, die du dir während dieser super spannenden Phase stellst. Ehrlich, ernsthaft, mit Ironie und einem Augenzwinkern. So ist MAMAphil, die besondere Liebe für die (werdende) Mama.


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 October 15, 2022  10m