MAMAphil - Mama-Werden & Mama-Sein

Dies ist der perfekte Podcast für dich, wenn du - schwanger oder - bereits Mama bist und wenn du dich positiv, ehrlich, konstruktiv und unterstützend informieren und austauschen möchtest. Denn hier geht es um positives Mama-Werden und Mama-Sein.

https://stephanie-waller.com

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 22m. Bisher sind 87 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint wöchentlich.

Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 14 hours 29 minutes

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episode 57: 57 - Frühschwangerschaft: Reisen mit Bauch


In der Reihe "Frühschwangerschaft" bekommst du Antworten auf genau die Fragen, die du dir während dieser super spannenden Phase stellst. Ehrlich, ernsthaft, mit Ironie und einem Augenzwinkern. So ist MAMAphil, die besondere Liebe für die (werdende) Mama.


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 October 10, 2022  19m
 
 

episode 56: 56 - Frühschwangerschaft: Nagellack und Co.: Was ist erlaubt, was nicht?


In der Reihe "Frühschwangerschaft" bekommst du Antworten auf genau die Fragen, die du dir während dieser super spannenden Phase stellst. Ehrlich, ernsthaft, mit Ironie und einem Augenzwinkern. So ist MAMAphil, die besondere Liebe für die (werdende) Mama.


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 September 30, 2022  31m
 
 

episode 55: 55 - Frühschwangerschaft: Umgang mit Schadstoffen


In der Reihe "Frühschwangerschaft" bekommst du Antworten auf genau die Fragen, die du dir während dieser super spannenden Phase stellst. Ehrlich, ernsthaft, mit Ironie und einem Augenzwinkern. So ist MAMAphil, die besondere Liebe für die (werdende) Mama.


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 September 23, 2022  18m
 
 

episode 54: 54 - Frühschwangerschaft: Gewichtszu- und Gewichtsabnahme


In der Reihe "Frühschwangerschaft" bekommst du Antworten auf genau die Fragen, die du dir während dieser super spannenden Phase stellst. Ehrlich, ernsthaft, mit liebevoller Ironie und einem Augenzwinkern. So ist MAMAphil, die besondere Liebe für die (werdende) Mama.


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 September 16, 2022  17m
 
 

episode 53: 53 - Frühschwangerschaft: Ernährung für Mama und Baby im Bauch


In der Reihe "Frühschwangerschaft" bekommst du Antworten auf genau die Fragen, die du dir während dieser super spannenden Phase stellst. Ehrlich, ernsthaft, mit Ironie und einem Augenzwinkern. So ist MAMAphil, die besondere Liebe für die (werdende) Mama.


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 September 10, 2022  29m
 
 

episode 52: 52 - Frühschwangerschaft: Medikamente und Nahrungsmittelergänzungen


In der Reihe "Frühschwangerschaft" bekommst du Antworten auf genau die Fragen, die du dir während dieser super spannenden Phase stellst. Ehrlich, ernsthaft, mit Ironie und einem Augenzwinkern. So ist MAMAphil, die besondere Liebe für die (werdende) Mama.


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 September 2, 2022  17m
 
 

episode 51: 51 - Frühschwangerschaft: Anzeichen vor dem positiven Testergebnis


In der Reihe "Frühschwangerschaft" bekommst du Antworten auf genau die Fragen, die du dir während dieser super spannenden Phase stellst. Ehrlich, ernsthaft, mit Ironie und einem Augenzwinkern. So ist MAMAphil, die besondere Liebe für die (werdende) Mama.


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 August 28, 2022  19m
 
 

episode 50: 50 - So wirst du eine richtig gute Mama


Kein 5-Stufen-Plan


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 August 5, 2022  14m
 
 

episode 49: 49 - Mama´s me-time


Wie deine persönliche Auszeit am besten gelingt


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 June 12, 2022  23m
 
 

episode 48: 48 - Eine einfache Übung zur körperlichen Entspannung


Die tiefe Gesichtsentspannung: Davon hast du noch nie gehört? Dann wird es Zeit.


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 June 5, 2022  19m