Meditation Anleitung

Anleitungen zur Meditation. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Meditation verhilft zu inneren Frieden, zu mehr Energie, zu Selbsterkenntnis. In ihren höheren Aspekten führt sie zu höheren Bewusstseinsebenen und Einheitsgefühl. Keine Vorträge - praktische Übungsanleitungen. Wenn du dich hingesetzt hast (auf einem Stuhl, kreuzbeinig oder kniend), kannst du gleich loslegen. Ideale Ergänzung zu dem Vortrags-Podcast "Yoga, Meditation und Spirituelles Leben" (auch hier auf Podster). Hier findest du die praktischen Anleitungen zur Meditation. Sehr viele Techniken, meist aus dem Yoga, aber auch aus den unterschiedlichsten Meditation Traditionen. Gesprochen von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, yoga-vidya.de

https://blog.yoga-vidya.de/category/podcast/meditationsanleitung/

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 19m. Bisher sind 184 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint wöchentlich.

Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 1 hour 25 minutes

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Meditation mit Monochord – Klangmeditation mit Bernardo Juni


Genieße diese stille Meditation eingeleitet durch die Klänge des Monochords gespielt von Bernardo Juni. Bernardo bietet gerne Trommel Workshops und Seminare bei Yoga Vidya an. Komm vorbei! Zum Beispiel zum Seminar “Feel the Rhythm – mit Trommeln das Le...


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 May 11, 2018  19m
 
 

Gong Meditation mit Bhajan Noam


Eine Gong Meditation mit Bhajan Noam vom Mai 2018. Mehr zu Bhajan Noam und seinen Seminaren bei Yoga Vidya findest du hier. Hier findest du Information zu Nada (Klang) Yoga: wiki.yoga-vidya.de/Nada_Yoga Spirituelle Retreat Seminare: yoga-vidya.


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 November 10, 2018  22m
 
 

Meditation angeleitet von Katyayani


Eine Meditation angeleitet von Katyayani. Seminare mit Katyayani findest du hier. Wissenswertes über die Meditation.


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 June 9, 2020  18m
 
 

Klangmeditation mit Hagit Noam und Satyadevi


Die Klangmeditation mit Stille im Anschluss angeleitet von Hagit Noam und Satyadevi. Klangmeditation kann helfen den Geist in eine meditative Stimmung zu versetzten, ruhig zu stellen und das Göttliche zu erfahren! Mehr dazu findest du hier.


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 July 14, 2020  19m
 
 

Meditation angeleitet von Katyayani


Eine Meditation angeleitet von Katyayani. Seminare mit Katyayani findest du hier – Wissenswertes über die Meditation.


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 August 11, 2020  18m
 
 

Chakra-Klang-Meditation eingeleitet mit den Shanti Mantras von Narendra


Narendra leitet eine Chakra-Klang-Meditation an. Die Meditation wird mit den Shanti Mantras (Nr. 670 im Yoga Vidya Kirtanheft) eingeleitet. Das Kirtanheft kannst du dir im Yoga Vidya Shop besorgen: shop.yoga-vidya.de,


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 September 8, 2020  26m
 
 

Harilalji leitet eine Mantra-Meditation an


Yoga Vidya präsentiert eine Mantra Meditation mit anschließendem Schweigen von Harilalji. Harilalji gibt einige Seminare bei Yoga Vidya und im Arsha Vidya Ashram Kerala www.arshayoga.org. Spirituelles Retreat Seminare: yoga-vidya.


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 October 13, 2020  21m
 
 

Meditation des inneren Lächelns mit Sukadev


Meditiere mit dieser Form der Meditation des inneren Lächelns. Sukadev leitet dich an, verschiedene Körperteile zu spüren, Dankbarkeit zu spüren und auch ihre symbolische Bedeutung zu würdigen. So kannst du liebevoll auf alles blicken, was du bewirkt,


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 December 8, 2020  19m
 
 

Angeleitete kombinierte Mantrameditation mit Katyayani


Eine Mantrameditation angeleitet von Katyayani. Seminare mit Katyayani findest du hier. Wissenswertes über die Meditation: wiki.yoga-vidya.de/Meditation Wissenswertes zum Thema Mantren: wiki.yoga-vidya.de/Mantra.


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 February 9, 2021  21m
 
 

Ajna Chakra Pendelmeditation mit Narendra


Narendra leitet dich zu einer Ajna Chakra Pendelmeditation an, eine Energiemeditation, mit der du Zugang zu deinem dritten Auge finden kannst. Du konzentriest dich auf die drei Energiepunkte Punkt zwischen den Augenbrauen (Trikuti),


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 March 9, 2021  18m
 
 
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