PRO MIND ATHLETE Podcast

Bei PRO MIND ATHLETE helfen wir Sportlern dabei, mithilfe der besten mentalen Strategien maximal erfolgreich zu werden. Das heißt, egal ob du deine allerersten sportlichen Erfolge sammeln willst oder dich in der Weltspitze etablieren möchtest, wir supporten dich dabei. Mit unserem Konzept konnten unsere Athleten bereits Olympiasiege feiern, aber auch zahlreiche Erfolge im Leistungs- und Hobbysport in den unterschiedlichsten Disziplinen erzielen. Getreu dem Motto "Making the best even better" bekommst du hier im Podcast jede Woche mentale Erfolgsstrategien für deine Top-Performance.

https://pro-mind-athlete-podcast.blogs.julephosting.de

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 31m. Bisher sind 383 Folge(n) erschienen. Jede Woche gibt es eine neue Folge dieses Podcasts.

Gesamtlänge aller Episoden: 9 days 16 minutes

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Das Geheimnis der Weltspitze (#300)


In dieser Folge erfährst du, warum mentales Training das Erfolgsgeheimnis der Weltspitze ist, wie mentales Training deine sportlichen Erfolge beeinflusst und wie du mentales Training in deine Wettkampfvorbereitung einbaust!


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   34m
 
 

So baust du wirklich mentale Stärke auf (#299)


Was ist mentale Stärke wirklich und was brauchst du dafür? Die meisten Athleten haben eine ganz falsche Vorstellung von mentaler Stärke. In dieser Folge räumen wir einmal damit auf und zeigen dir, wie du wirklich mental stark wirst.


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   18m
 
 

Martyna Trajdos: Jeder Wettkampf war für mich ein Horrorfilm (#298)


Nach einer erfolgreichen Zeit im Judo mit einem Europameistertitel und Bronze bei der WM beendet Martyna Trajdos ihre Karriere. Inzwischen unterstützt sie als Mental Coach Athleten in ihrer Entwicklung. Im Interview sprechen wir über die mentalen Herausforderungen im Leistungssport, wie Martyna mit ihrer extremen Nervosität umgegangen ist und was sie aus mentaler Sicht heute anders machen würde.


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   38m
 
 

Diese Fähigkeit macht dich langfristig unschlagbar (#297)


In dieser Folge teile ich mit eine Fähigkeit, die dir als Athlet so viel Selbstvertrauen geben kann, dass dich nichts mehr aufhält.


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   20m
 
 

Wettkampfangst meistern: Mentale Strategien für Sportler (#296)


Nimm deinen sportlichen Erfolg selbst in die Hand und lerne, auch unter Druck jederzeit deine beste Leistung abrufen zu können:

https://training.promindathlete.de/erstgespräch


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   38m
 
 

Tina Rupprecht: Das Mindset einer Box-Weltmeisterin (#295)


Tina Rupprecht ist 6-fache Weltmeisterin des Weltverbandes WBC und erst im Januar 2024 hat sie sich auch in ihrer neuen Gewichtsklasse direkt wieder den Titel gesichert. Im Interview sprechen wir über das Mindset einer Weltmeisterin, wie Tina sich auf ihre Titelkämpfe vorbereitet und was während eines Kampfes in ihrem Kopf passiert.


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 February 22, 2024  40m
 
 

Mentales Training für Sportler im Jahr 2024 (#294)


Wie sollte mentales Training im Jahr 2024 für Sportler aussehen? In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Inhalte in deinem mentalen Trainingsplan auf keinen Fall fehlen sollten.


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 February 15, 2024  30m
 
 

Anna Hughes: Grenzen überschreiten beim Ultrarunning (#293)


Anna Hughes kann inzwischen auf 30 Jahre Lauferfahrung zurückblicken. Mehr als die Hälfte dieser Zeit stellt sie sich immer wieder extremen Herausforderungen bei Ultramarathon-Rennen, egal ob auf dem Trail oder in der Wüste. In der Folge sprechen wir über Anna's mentale Vorbereitung auf ihre Rennen, wie sie mit negativen Gedanken umgeht und warum Selbstakzeptanz ein wichtiger Baustein ist, um immer wieder über deine Grenzen zu gehen.


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 February 8, 2024  54m
 
 

So gehst du mit hohen Erwartungen um (#292)


Du hast gute Leistungen gezeigt und schon gehen die Erwartungen nach oben. Bei dir selbst, aber auch bei deinem Umfeld. In der Folge zeige ich dir anhand der Story einer Athletin, wie du mit diesen gestiegenen Erwartungen umgehen kannst.


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 February 1, 2024  18m
 
 

Fünf Selbstvertrauens-Killer und wie du wirklich in dich vertrauen kannst (#291)


Ohne das nötige Selbstvertrauen wirst du sportlich immer unter deinen Möglichkeiten bleiben. Wie man immer so schön sagt: Vor allen anderen musst du erstmal an dich selbst glauben. In dieser Folge sprechen wir über fünf Killer für dein Selbstvertrauen und was dir wirklich Selbstvertrauen gibt.


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 January 25, 2024  35m