Gesamtlänge aller Episoden: 5 days 8 hours 24 minutes
127: Was kann man eigentlich als Helfer:innennetzwerk (Partner:in, Freund:innen und Angehörige von Survivor Queens) tun? Was sollte man eher vermeiden? In dieser Folge beleuchte ich mit euch ein paar typische Fallstricke und Probleme in der Kommunikation zwischen Survivor Queen und Helfer:innenetzwerk. Und wir schauen uns auch mögliche Reaktionen für dich als Queen an. Teile diese Folge gerne mit deinem Helfer:innennetzwerk. Viel Inspiration beim Hören! .....
126: Was genau ist denn eigentlich WenDo? Es heißt zwar immer, dass es kein Kampfsport ist, aber was ist es denn dann? Ist WenDo traumasensitiv? Ist es nur für Frauen? Was passiert da genau und was ist das Besondere daran? Kleiner Spoiler: Auch Frauen im Rollstuhl und auch Frauen Ü60 können WenDo anwenden. Mehr erfährst du in der Folge. Viel Inspiration beim Hören! Links von Cordula: - https://www.perspectiva-morgan.de/wen-do.html - https://wendo-bremen.de/index.php - https://wendo-nowe...
125: Was genau ist eigentlich der Frauennotruf? Irgendwie haben doch viele eine Telefonhotline im Kopf, wo Frauen anrufen können, wenn… Ja, wenn was eigentlich? Genau darüber spreche ich in dieser Folge mit Cordula. Sie stellt uns den Frauennotruf München vor und erzählt, was für tolle Angebote sie haben. Und Spoiler: Es ist SO viel mehr als nur eine Hotline. Viel Inspiration beim Hören! Links von Cordula: - https://www.perspectiva-morgan.de/wen-do.html - https://wendo-bremen.de/index...
124: Ich bin kein großer Fan von Neujahrsvorsätzen. Stattdessen mag ich Reflektionen. Wie war das letzte Jahr? In dieser Folge lade ich dich zu einer Jahresreflektion unter dem Gesichtspunkt des posttraumatischen Wachstums ein. Und wir richten auch deinen inneren Kompass mit dem Blick nach vorne aus. Viel Freude und Neugierde beim Neuausrichten! ... ???????? Unterstütze unsere Arbeit mit einer (monatlichen) Spenden: survivorqueens...
123: Marietta hat 3 Kinder geboren. Das erste sehr traumatisch in einem Krankenhaus. Die anderen beiden als Hausgeburten. Ihre letzten beiden Geburten beschreibt sie als erfüllend und heilsam. Was genau sie damit meint und wie es ihr heute geht, erfährst du in dieser Folge. Viel Inspiration beim hören! Diese Folge gibt es auch als Video auf YouTube: https://youtu.be/oznm5oQXL-M Mariettas Buchtipps: - Hypnobirthing von Marie Mongan https://amzn...
122: In Mariettas Familie gab es einen Elefanten im Raum: Ihr Uropa hat ihre Mutter missbraucht. Es wussten alle, aber es wurde lange einfach nicht darüber gesprochen. Was das mit ihr als Kind einer Survivor Queen gemacht hat, wie sie selbst mit Scham und Schuld umgegangen ist, als sie selbst Übergriffe erleben musste, das erfährst du in dieser Folge! Viel Inspiration beim Hören! Diese Folge gibt es auch als Video auf YouTube: https://youtu...
121: Von 16. bis 22. Dezember findet zum zweiten Mal der Survivor Queen Kongress statt. Alles live (mit Aufzeichnungen) und komplett kostenloser Teilnahme! In dieser Folge mag ich dir erzählen, wie der Kongress letztes Jahr begonnen hat und auch welche tollen Speaker:innen und Themen wir für dieses Jahr dabei haben. - Jetzt kostenlos anmelden: https://survivor-queen-kongress.de/ ... ???????? Unterstütze unsere Arbeit mit einer (monatlichen) Spenden: survivorqueens...
120: Es gibt sehr, sehr viele Arten von Dossziationen. In dieser Podcastfolge nimmt uns Milena mit auf eine Reise auf dem dissoziativen Kontinuum von “normalen” Alltagsdissoziationen, die jede:r hat bis hin zu “krankhaften” Dissoziationen. Viel Inspiration und viele Aha-Momente wünschen wir euch beim hören! - Melde dich kostenlos zum Survivor Queen Kongress 2022 und stelle Milena deine ganz persönlichen Fragen: https://survivor-queen-kongress.de/ - Milenas Webseite: https://www.milenahauptmann...
119: Was genau ist dieses “dissoziieren” eigentlich? Wie funktioniert es? Und ist es immer etwas “krankhaftes”? Darüber spreche ich in dieser Folge mit Dr. Milena Hauptmann. Offiziell ist sie psychologische Psychotherapeutin. Sich selbst bezeichnet sie lieber als Heilungskünstlerin. Viel Inspiration beim Hören! - Melde dich kostenlos zum Survivor Queen Kongress 2022 und stelle Milena deine ganz persönlichen Fragen: https://survivor-queen-kongress.de/ - Milenas Webseite: https://www...
118: Ich freue mich riesig, euch heute verkünden zu dürfen, dass das aller erste affirmative Kartenset von und für Survivor Queens fertig ist! Es besteht aus 55 liebevoll gestalteten Karten mit traumasensitiven Sprüchen, Affirmationen und Übungen von und für Survivor Queens. In dieser Folge erzähle nehme ich euch mit hinter die Kulissen und erzähle euch, wie das Kartenset entstanden ist, wie es produziert wird und was es noch als Bonusgeschenk zum Kartenset dazu gibt, hihi...