Mind- & Bodyset

Mind- & Bodyset ist der Podcast von Dr. Ben Baak mit starken Impulsen für Körper, Geist und Seele. Ziehe aus spannenden Themen rund um Bewegung, Gesundheit und Mentales wichtige Bausteine für deinen persönlichen Erfolg. Hier kannst Impulse mitnehmen, um unmittelbar deine Lebensqualität einfach und wirkungsvoll verbessern.

https://ec91b2.podcaster.de/

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 17m. Bisher sind 178 Folge(n) erschienen. Dies ist ein wöchentlich erscheinender Podcast.

Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 11 hours 13 minutes

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episode 147: Das ist ein großer Erholungsirrtum!


Wie der Schein der Entspannung trügen kann


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 January 12, 2023  6m
 
 

episode 146: Was bisher geschah in 2023?


Kluge Gesundheitsentscheidungen für 2023! So setzt du sie erfolgreich um...


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 January 5, 2023  8m
 
 

episode 145: Wer war das in 2022?


Kleine Glücksmomente, für die du verantwortlich bist!


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 December 29, 2022  7m
 
 

episode 144: Genussvolles Weihnachten vs. Dauer-Schlemmerei


Tipps für leckere Weihnachtsmomente ohne Bauchschmerzen und Völlegefühl


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 December 22, 2022  12m
 
 

episode 143: Weihnachtstrubel oder Besinnlichkeit?


Noch kannst du es entscheiden...


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 December 15, 2022  8m
 
 

episode 142: Klartext: Das war nie der Plan der Schöpfung


Das solltest du unbedingt für deine Gesundheit verändern.


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 December 8, 2022  10m
 
 

episode 141: Gedankenhygiene als wirkungsvolles Stressmanagement


Diesen Filter im Gehirn kannst du selbst einstellen


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 December 1, 2022  14m
 
 

episode 140: Was ist denn schon normal und was extrem?


Wetten, dass dein Gesundheitsbewusstsein ist abhängig von deiner Perspektive ist?


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 November 24, 2022  n/a
 
 

episode 139: Interview mit Gründer-Coach Felix Thönnessen


„De Jung kann reden wie en Wasserfall.“


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 November 17, 2022  46m
 
 

episode 138: Diese Gedanken können dich gesünder machen


Nach einem Abend mit Tobias Beck


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 November 10, 2022  31m