- Neues aus der Forschung, interessante Studien & neue Perspektiven - Themen: Mikrobiomforschung, Darmerkrankungen, Ernährung, Darmkrebs, Darm-Hirn-Verbindung, Biochemie, Prävention chronischer Krankheiten, Public Health, Food Policy - Zusammenhänge leicht verständlich gemacht - Regelmäßig freitags NEU JETZT mein neues Buch lesen: "Das Mikrobiom Komplott" https://drschwitalla.com/publikationen/das-mikrobiom-komplott/ ------------- WISSENSCHAFT - PRÄVENTION - DARMGESUNDHEIT www.drschwitalla.com
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Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 23 hours 24 minutes
episode 9: Wie ich meine eigenen Darmprobleme überwunden habe & meine 5 größten Erkenntnisse aus dem Prozess
Wie ich persönlich mit chronischen Darmbeschwerden & Unverträglichkeiten umgegangen bin, wie alles begann und was ich bei meinem Heilprozess gelernt habe..
episode 8: Meditation um innere Anspannung loszulassen & dich leicht und frei zu fühlen
Eine wunderschöne Gedankenreise wartet auf dich, die dir dabei helfen wird innere Anspannungen und Verspannungen loszulassen, damit du dich frei und leicht fühlen kannst!
episode 6: 7 (überweigend heimische) Superfoods: für Mikrobiom & Verdauung
#05 Wissenschaftlich basiert die Verdauung verbessern mit diesen nährstoffreichen (heimischen) Superfoods __________________ Website & Kontakt https://drschwitalla.com ????Virtuelles Zentrum für Darmgesundheit Angebote für Betroffene & Patienten -wissenschaftlich basiert- https://drschwitalla.com ????NEWSLETTER für Betroffene & Patienten für Therapeuten, HPs etc. https://drschwitalla.com ????SEMINARE & Veranstaltungen: Infos auf www.drschwitalla...
episode 5: Ist eine "Darmreinigung" sinnvoll?
Was steht hinter "Darmreinigung","Darmsanierung" und "Darmaufbau"? Ist das wirklich gesund?
episode 4: Gibt es die "ideale" Ernährung für den Darm?
#03 Für welche Ernährung ist unser Darm von Natur aus "gemacht", was können wir am besten verdauen & was braucht unser Körper wirklich? Website & Kontakt https://drschwitalla.com ????Virtuelles Zentrum für Darmgesundheit Angebote für Betroffene & Patienten -wissenschaftlich basiert- https://drschwitalla.com ????NEWSLETTER für Betroffene & Patienten für Therapeuten, HPs etc. https://drschwitalla.com ????SEMINARE & Veranstaltungen: Infos auf www.drschwitalla...
episode 3: 4 Tipps bei Blähbauch
Wieso kommt es zu chronischem Blähbauch, Verstopfung & Co & was du dagegen tun kannst
episode 2: Warum wir immer häufiger Darmprobleme bekommen & 6 Starter-Tipps um Problemen auf die Spur zu kommen
#1 Werde dir bewusst über die Ursachen von Darmproblemen und geh es an mit diesen 6 Tipps!
episode 1: Über Mindful Microbia & mich
#0 Was Mindful Microbia ist & warum dieser Podcast für alle Menschen ist, die einen Darm haben :-)