Mit Klarheit entspannter leben

Ich wünsche Dir von Herzen ein wundervolles, fröhliches und entspanntes Jahr 2019 und das Du Dich traust, der Stimme Deines Herzens zu folgen und deine innere Weisheit zu leben. Wenn nicht jetzt, wann dann? Du hast nur dieses eine Leben! Im heutigen Beitrag geht es Familienaufstellung. Ein Fallbeispiel von Geschenken oder Bürden unserer Herkunftsfamilie und was das mit uns machen kann.  Zum anderen erhälst du 5 Denkanstöße mit denen Du dein eigenes Glück neu entdecken kannst...

Kennst Du das? Du sagst JA zu deinem Gegenüber, der Dich etwas fragt oder Dich um einen Gefallen bittet, aber just in dem Augenblick wo dir das JA über die Lippen kommt, denkst du eigentlich NEIN. :( In dieser Folge erfährst Du: Warum Du immer wieder JA sagst, obwohl du doch Nein meinst! Wie Du aus der „JA sagen Falle“ endlich herauskommst. Warum es überhaupt so wichtig für Dich ist, auch mal Nein sagen zu können.  Ich wünsche Dir viele neue Impulse und viel Freude beim Zuhören...

Du wünscht dir in deinem Leben weniger Stress, mehr Gelassenheit und Zufriedenheit? Dann könnte diese Folge hilfreich für dich sein. Zum nachlesen: https://www.neuaufgestellt.de/weniger-stress-die-magische-5-fuer-mehr-harmonie-und-balance/

Diese Episode hilft dir eine entspanntere Vorweihnachtszeit und die Weihnachtstage stressfreier zu erleben. Damit die Tage nicht in Frust, Stress, Hektik und Enttäuschungen enden: https://www.neuaufgestellt.de/3-tipps-fuer-eine-entspannte-vorweihnachtszeit-und-die-weihnachtstage/

Wochenende...Toll! Entspannung! Party! Schlafen! Lesen! Chillen! Essen! Nichts tun! ..oder nach was auch immer es uns gerade gelüstet ;-)Als wir noch Singles waren, war das überhaupt kein Problem. Wir konnten tun und lassen was wir wollten...

Manchmal fühlen sich unsere Beziehungen einfach nicht stimmig und rund an. Irgendwie fehlt da was...Aber was? Vielleicht könnte das die Ursache sein. Niemand ist eine Insel.Als kleinste Keimzelle der Gesellschaft hat jeder Mensch seinen Ursprung in einer Familie und trägt diesen verbindenden Charakter in unterschiedlichsten Beziehungssystemen lebenslang weiter.Mit unseren Familien sind wir unabänderlich verbunden – bewusst oder unbewusst.Ob wir wollen oder nicht...

Welche wichtige Regel hilft, erholsam und entspannter zu schlafen: Kennst du das... Nach einem voll ausgefüllten Tag, legst du am Abend noch einen kurzen Zwischenstopp auf dem herrlich bequemen Sofa ein, lässt dich kurz vom Fernseher berieseln und dusselst erfolgreich ein. Irgendwann mitten in der Nacht wirst du plötzlich wach. Mühsam erhebst du dich vom Sofa...

Erfolgreich aber innerlich unzufrieden? Marie (Name geändert) war seit vielen Jahren eine erfolgreiche Rechtsanwältin. Zusätzlich managte sie noch die komplette Organisation einer mittlerweile fünfköpfigen Patchworkfamilie mit Haus und Hund. Von Außen betrachtet eine super taffe Frau, gut strukturiert, reflektiert und  perfekt organisiert im Business und privaten Alltag, mit ganz viel Energie und Lebendigkeit. Im Inneren von Marie sah es aber ganz anders aus...

Bist du körperlich und geistig sehr eingespannt? Stehst öfters unter Strom? An einigen Körperteilen macht sich der Stress bereits bemerkbar? Möchtest du gern mal ganz tief in dir ruhen, erfüllt sein und loslassen können? Deine angespannte Muskulatur wieder lockern und körperlichen und geistigen Stress abbauen? Ich freue mich, dich mit dieser Entspannungs-Trance ein Stück deines Weges zu begleiten, deine Gesundheit zu stärken, Stress abzubauen und zu mehr körperlichem Wohlbefinden zu verhelfen...

Drei Geheimnisse warum du immer noch die falschen Männer anziehst, ist für all diejenigen, die sich nach einer erfüllten Partnerschaft sehnen. Den Beitrag zum nachlesen gibt es hier: https://www.neuaufgestellt.de/3-geheimnisse-warum-du-immer-noch-die-falschen-maenner-anziehst/