Mit Klarheit entspannter leben

Mit Klarheit entspannter leben, ist der Podcast für alle, die entspannte Beziehungen mit sich selbst und anderen leben wollen und ihrem persönlichen Herzensweg folgen möchten.  Hier gibt es regelmäßige Impulse, das du gelassener für dich selbst einstehen kannst - emotional unabhängig von anderen Menschen oder den äußeren Umständen. Es geht um: innere KLARHEIT erhalten / neues BEWUSSTSEIN entwickeln / mehr WOHLBEFINDEN /eine gute BALANCE im Leben / LOSLASSEN von innerem und äußerem Ballast / ENTSPANNUNG / ACHTSAMKEIT / GLÜCK / LEBENSFREUDE, innere RUHE, GELASSENHEIT, und vieles mehr... Mit innerer Klarheit lässt es sich leichter, entspannter und erfüllter leben.:) Mehr Impulse gibt es hier: https://www.neuaufgestellt.de

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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 18m. Bisher sind 193 Folge(n) erschienen. .

Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 9 hours 1 minute

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Das Leben hat kein Geländer: Finde etwas viel Besseres in dir!


In der heutigen Folge geht es darum, wo du wirklich Kontrolle und Sicherheiten in deinem Leben findest. Suchst du noch im Außen nach dem Glück, nach mehr Wohlbefinden, nach mehr Zufriedenheit, nach mehr Sicherheiten? Versuchst du noch dein Leben irgendwie unter Kontrolle zu bekommen? Mit viel Einsatz, aber mäßigem Erfolg? Sorgen, Ängsten und Grübeleien stehen auf deiner Tagesordnung? Manchmal sogar 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche...


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 May 23, 2023  14m
 
 

Beziehungsstatus kompliziert? 5 Klarheitsimpulse, um glücklicher zu leben.


In der heutigen Folge geht es um das Thema Beziehung. Genauer gesagt geht es um einen komplizierten Beziehungsstatus, was man tun kann, wenn man zwischen den Stühlen sitzt, es nicht mit, aber auch nicht ohne geht. Ständiges rumeiern angesagt ist und man unglücklich ist und leidet. Aber selbst wenn du gerade in keiner Beziehung bist, oder alles gerade gut ist in deiner Partnerschaft, könnte in dieser Folge etwas hilfreiches zum Thema Beziehungen für dich drin sein...


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 May 15, 2023  20m
 
 

Sind wir wirklich unser Glückes Schmied? - auch bei komplizierten Beziehungen


In der heutigen Folge geht es um das Thema Glück und der Möglichkeit glücklich zu sein, auch wenn die die Beziehung gerade kompliziert ist. Sind wir wirklich unserer eigener Schmied:in um glücklich zu sein? Selbst wenn wir gerade in einer unglücklichen oder komplizierten Beziehungen feststecken. Mißverständnisse und Konflikte haben...


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 May 7, 2023  13m
 
 

Das Leben ist zu kurz, um nicht seinem Herzen zu folgen.


In der heutigen Folge möchte ich eine Geschichte und ein paar Gedanken mit dir teilen von Gewohnheiten und gar nicht bemerken, wenn man unzufrieden und unglücklich durch sein Leben hin und her hetzt. Vom Hamsterrad Stress, zu viel Arbeit, zu viel für andere machen, erfolgreich sein wollen, plötzlich etwas Einschneidendes von Außen passiert. Man dem Tod quasi ins Auge blickt und durch die Veränderung sein wahres Glück findet. Das Leben ist zu kurz, um nicht seinem Herzen zu folgen...


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 April 25, 2023  13m
 
 

Stress ist nicht in Stein gemeißelt.


Stress. Fühlst du dich gerade gestresst? Von einer aktuellen Herausforderung? Oder fühlst du dich schon länger gestresst von einem Problem, oder allem möglichen? Konflikte in der Beziehung, deinem Job, Finanzen, Gesundheit, Einsamkeit, dem komplexen Leben? Vielleicht hast du Lust ein wenig tiefer einzutauchen und ein wenig mehr über die Verbindung von Stress zu erfahren. Damit du wieder leichtfüßiger durch dein Leben gehen kannst. Mit ersehnter Leichtigkeit, voller Freude und Zufriedenheit...


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 April 19, 2023  24m
 
 

Loslassen, Neuanfänge und wo deine wahre Power liegt.


Kennst du das…Eigentlich wünscht du dir entspannte und schöne Beziehungen mit deinem Umfeld, aber tatsächlich gibt es viele Missverständnisse und Streit. Oder du wünscht dir eine tolle Partner:in an deiner Seite, aber du lebst schon länger ungewollt als Single. Und wenn du dann mal ein Date hast, entpuppt sich dieses eher als Desaster, aber nicht wirklich als ideale Beziehung...


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 April 6, 2023  27m
 
 

Wie du wieder mehr in deinen Beziehungen aufblühst.


Hast du Lust in deinen Beziehungen zu anderen endlich wieder aufzublühen und nicht immer nur Ja zu sagen obwohl du eigentlich Nein meinst? Hast du die Nase voll von Everybody`s Darling sein? Oder empfindest du dich als viel zu nett gegenüber anderen? Zu nett gegenüber deinem Partner(in), der Familien, den Freunden, Bekannten oder im Job? In dieser Folge bekommst du einen Einblick in die Kunst des Neinsagens und wie du dafür wieder mehr aufblühst in deinem eigenen Leben und in deinen Beziehungen...


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 March 16, 2023  24m
 
 

Hast du Einfluss auf eine tolle Beziehung und gute Freundschaften?


Glaubst du daran, das Träume oder Wünsche wahr werden können, das du Einfluss darauf hast, z.B. in einer schönen Beziehung auf Augenhöhe zu leben? Tolle Freundschaften zu genießen? Entspannt in Umgang mit der Familie oder im Job zu sein? Oder denkst du vielleicht, naja, das ist doch eher anderen Menschen bestimmt? Bei dir, sieht das nämlich schon länger ganz anders aus…Um dich herum liegen viele Steine und Geröll, Hindernisse in Form von schrägen Beziehungen noch und nöcher...


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 March 8, 2023  27m
 
 

Unglückliche Beziehung, oder On-Off-Beziehung retten, oder lieber beenden?


Soll ich meine unglückliche Beziehung oder On-off-Beziehung retten, oder doch lieber beenden? Helfen 5 Schritte Programme zu einer glücklicheren Beziehung wirklich, oder gibt es vielleicht etwas viel Besseres? Viel Einfacheres? In dieser Folge bekommst du Antworten auf diese Fragen und was du als Nächstes tun kannst, damit du dich wieder wohler und zufriedener fühlst. Wieder mehr Freude und Leichtigkeit in dein Leben einzieht und das ganz unabhängig darum, wie es gerade um deine Beziehung steht...


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 February 21, 2023  14m
 
 

Sich selbst weniger im Weg stehen.


Sich selbst nicht mehr oder weniger im Weg stehst, das wäre schön, oder? In dieser Folge geht es genau darum und du erfährst noch viel Meer ???? was damit alles zusammenhängt... Es geht um die kleinen Alltagswidrigkeiten, die den Ärger, Frust, Enttäuschung und den Stresspegel gerne mal in die Höhe schnellen lassen. Es geht um Scheuklappen und Misthaufen. Wie der Transfer gelingen kann und ein entspannterer Umgang mit Gedanken und Gefühlen möglich ist...


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 February 7, 2023  14m