Moving Monkey Podcast - Die Kunst stark, beweglich und schmerzfrei zu sein

Moving Monkey macht Dich stark, beweglich und schmerzfreier. Ich zeige Dir, was Beweglichkeit wirklich bedeutet und wie Du Dein Training einfach und effektiv gestalten kannst, um Deinen geliebten Sport lange gesund und leistungsfähig bestreiten zu können und neue Meilensteine zu erreichen. Wende die erprobten Methoden und Erkenntnisse an, die Leon in Interviews mit den Profis der Fitness- und Gesundheitswelt und kleinen Q&A Folgen für Dich und dem Rest der MonkeyGang zusammenfasst!

https://movingmonkey.de

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 12m. Bisher sind 124 Folge(n) erschienen. .

Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 1 hour 46 minutes

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2 Tipps wie du trotz Stress, Zeit für Mobility findest! | MMP103


Wir alle kennen das: wenig Zeit und Stress und doch noch trainieren wollen...

Wenn bei mir wieder ein großes Projekt ansteht, halte ich mich immer an diese 2 Tipps! Mach einen Screenshot und markiere mich, dass die MonkeyGang sieht, dass du die neuste Episode gehört hast ????????????

info@movingmonkey.de


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 2020-10-04  8m
 
 

Adapt or die! | MMP102


In der heutigen Monkey Mindset Folge geht es um das Paradoxon der Veränderung.

Warum es wichtig ist, dass wir uns anpassen und verändern und was wir darauf lernen können...

Fragen für den Podcast? Schreib mir auf Insta ???????????????? https://instagram.com/moving.monkey


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 2020-10-01  12m
 
 

Eure spannendsten, interessantesten, lustigsten Mobility-Fragen! | MMP101


Moinsen Monkeygang!In Folge 101 geht es um Eure Fragen, die ihr mir auf Instagram gestellt habt. Darunter sind viele spannende Fragen zum Thema: Wie kann ich meine Schmerzen bei XYZ beheben?, Was ist DIE beste Mobility Übung?, Esse ich wirklich so viele Bananen? uvm. Wenn Du mehr spannende Fragen zu Mobility, Training, Bewegung, Schmerzen etc. hast, reagiere auf meinen Fragen-Sticker auf Instagram (jeden Sonntag)!  Shownotes: Moving Monkey auf Instagram folgen:http://instagram.com/moving...


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 2020-09-13  1h7m
 
 

Danke #MonkeyGang! | MMP100


Moinsen Monkeys!Nach kleiner Pause geht’s gediegen weiter mit dem Moving Monkey Podcast. Für alle die erst kürzlich dabei sind und alle die sich interessieren, welche spannenden Projekte in naher Zukunft bei Moving Monkey auf Dich warten, bleibt dran ;) + am Ende gibt es noch einen Mini-Tipp, der Dir helfen wird, noch schneller Deine Mobility-Ziele zu erreichen. Keep moving, stay sexyDein Leon   Die angesprochenen Playlisten: https://www.youtube...


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 2020-09-04  9m
 
 

From near-death accident to world-famous therapist who helps thousands to become painfree! | Interview with Andreas Saltas


This episode is an interview with extraordinaire physiotherapist Andreas Saltas. Coming from a server back injury that almost cost his life he became a relentless student of the human body and physiology. His main mission is to help people get out of pain to live better lifes with a modern therapy approach that combines neurology, Manuela therapy, strength training and so much more… He worked with high-level athletes such as Brandon Marshal and Kai Greene...


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 2020-05-28  46m
 
 

Die Kraft Deiner Gedanken RICHTIG nutzen (keine Esoterik!) | Interview mit Alexander Wahler


Dieses Interview live & in Farbe sehen:

https://youtu.be/yVysbtMCnVs

Höre Dir unser 1. Interview bei Alex an:

https://www.alexanderwahler.com/Podcast

Alexander Wahler ist einer der führenden Coaches im deutschsprachigen Raum wenn es darum geht seinen Geist und seine Emotionen zu meistern um dadurch eine tiefe Gelassenheit zu trainieren...


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 2020-05-18  1h15m
 
 

Freiheit (MOVING POETRY) | MMP97


Hier geht’s zu den bewegten Bilder dieser Episode:

 

Monkey Movies Playliste:

http://bit.ly/MonkeyMoviesPlayliste

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Hey Affenbande :) lasst mich wissen, wir Ihr die Podcast Episode findet, hot or not? Einfach an die untenstehende Mail Adresse schreiben. Ich freue mich von Dir zu hören!

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 2020-01-25  2m
 
 

"Ich bin zu alt für Mobility...!" | MMP96


Hey Affenbande :) diesmal gibt es wieder eine etwas andere Podcast Episode. Gefällt Euch das freiere Format? Gibt es Themen, die Ihr Euch wünscht? Dann einfach an die untenstehende Mail Adresse schreiben. Ich freue mich von Dir zu hören!

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 2020-01-23  12m
 
 

Fitness ist ein Schimpfwort (MONKEY MINDSET) | MMP95


Was beutetet Fitness wirklich?! Fitness wird immer mehr als Pseudo-Gesundheitswort benutzt, doch dahinter steckt vielmehr als nur Training im Studio und Eiweißshakes...

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 2020-01-18  9m
 
 

NEURONALE HEILUNG (Interview mit Lars Lienhard & Ulla Schmid-Fetzer) | MMP94


Das neue Buch Neuronale Heilung von Ulla Schmid-Fetzer, Lars Lienhard und Dr. Eric Cobb ist vor kurzem erschienen und schon ein Bestseller! Ich spreche mit Ulla und Lars darüber, was hinter dem Titel steckt und wie über Interozeption und den Vagus Nerv diverse Erkrankungen behandelt werden können!

 

???? Das Buch "Neuronale Heilung" gibt's hier:

https://amzn...


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 2020-01-17  56m