Gesamtlänge aller Episoden: 4 days 22 hours 28 minutes
#016 – Am Start, Baby! Ein Podcast über das Anfangen „Wir sind am Start und die Welt ist groß, wir haben kein Ziel, aber wir fahren los!“ – Beginner, Rock On In dieser Folge geht es um das Loslegen, das überwinden von Zweifeln und inneren...
#015 - Meditations Special - 45 Sek., 3 Min., 7 Min. Um zu meditieren muss man weder nach Indien reisen noch sich zuhause einschliessen und eine Packung Räucherstäbchen verheizen - es geht auch ganz einfach! Nimm Dir ein paar Momente Zeit (OK, 45...
#014 - Motivation - Warum das "Warum" das Wichtigste ist Was bedeutet eigentlich Motivation? Heißt es, daß wir immer wieder neue Energie für unsere Vorhaben entwickeln? Woher kommt diese Energie? In dieser Folge spricht Curse darüber, wie...
#013 - Warum "Denk einfach positiv" manchmal kein so guter Rat ist Einfach nur positiv denken, dann wird das schon? Leider passiert oft das Gegenteil: wir fühlen uns unter Druck gesetzt oder glauben wir hätten versagt, da uns trotz aller...
#012 - Wie entwickele ich eine Routine und bleibe dabei? Als jemand, dem Regelmäßigkeit und Routinen eher schwer fallen, erforscht Curse einfache Tipps und Methoden, um besser "am Ball zu bleiben". Wie kann ich mich selbst austricksen,...
#011 - Meditations Spezial: Körper, Gedanken, Raum, Offenheit In dieser Folge gibt Curse einen kurzen Einblick in verschiedene Formen der Meditation - für Anfänger und Erfahrene gleichermaßen geeignet! Was passiert, wenn wir den Körper und...
#010 - Selbstheilung durch Entspannung Die drei Arten von Entspannung - Buddha's Achtsamkeit auf den Atem - Den Körper spüren - Tibetisches Heilyoga - Übung: Gedanken aufhellen www.curse.de www.facebook.com/curseofficial
#009 - Kreativität & Problemlösung Kreativ mit Problemen umgehen: das ist die Königsklasse. Und wenn es schon sogenannte „Kreativität-Techniken“ gibt, warum diese dann nicht -ganz kreativ- zu Problemlösungs-Techniken...
#008 - Meditations Spezial: „The Bubble“ In dieser Folge liegt der Fokus auf „Meditation“: Curse stellt zwei geführte Meditationen mit der „Bubble“ vor und erzählt über die Hintergründe und Wirkungsweisen dieser...
#007 - Selbstfindung!? Was heißt es eigentlich, wenn wir von „Selbstfindung“ sprechen? Und was ist das überhaupt, dieses „Selbst“? In der Folge spricht Curse über das viel gebrauchte Schlagwort aus persönlicher, systemischer und...