Gesamtlänge aller Episoden: 21 hours 2 minutes
Dein Wettkampf steht kurz bevor und du weißt nicht so recht, was du alles noch machen solltest? Dann hör rein!
Shuru-to-go: das neue Format, in dem du unsere geschrieben Artikel auch auf die Ohren bekommst. Heute: Isabelle Henrich mit ihrem Artikel: wie die Freude am Laufen zurück kam
Wechsel- und Koppeltraining ist für jeden Triathleten elementar für eine gute Wettkampfleistung. Erfahre alles, was du dazu wissen musst!
Ironman kennt jeder - doch was ist die WTS? Erfahre alles über das schnellere Format!
Vegan und Sport? Passt das zusammen? Gibt es da nicht irgendwelche Probleme und ist vegan leben nicht sowieso eine Mangelernährung? All diesen Fragen gehen wir in dieser Episode nach.
Minimalismus ist voll im Trend! Doch geht das überhaupt im Triathlon? Max lebt minimalistisch und versucht eine Antwort für den Sport zu finden.
Wir sind wieder da - mit neuen Ideen, Veränderungen und ganz viel Spaß.
Die Saisonplanung ist das Herzstück eines erfolgreichen Wettkampfjahres. Deswegen sprechen wir heute über alles, was du vorher bedenken solltest.
Nick Wüsthoff, Gründer von All You Seed und Ernährungsenthusiast im Interview zu seinem Produkt und Nahrungsergänzungsmitteln und Nahrungsersatzmitteln.
Der Keil unter deinen Füßen macht dich langsam, instabil und schadet dir langfristig. Tu etwas dagegen!