Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu szukającym sposobów na lepsze dbanie o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie ze sobą i własnymi wartościami. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej. O tym wszystkim nagrywam (ten!) podcast, wysyłam popularny newsletter, wrzucam rolki na insta i tiktoka, piszę książki oraz szkolę w firmach. Trzy razy zaproszono mnie na TEDx. W drugim życiu jestem autorem fabularnym: piszę powieści oraz scenariusze. Moja strona domowa: https://andrzejtucholski.pl/
https://andrzejtucholski.pl/
Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 22 hours 37 minutes
episode 130: Czasem jest średnio ????
DARMOWY mini-kurs SPOKOJNA GŁOWA: https://spokojnaglowa.andrzejtucholski.pl/
Co robić, gdy człowiek ma czasem dłuższą i trudniejszą sytuację? Czy podążanie za szczęściem to wtedy dobry pomysł? Czy lepiej celować w ulgę i po prostu trochę się uspokajać?
Przekonajmy się.
Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu zajmującym się dbaniem o siebie i innych w późnym kapitalizmie...
episode 129: Ludzie też mają fazę larwalną ???? czyli pogaduchy o internecie z Martą Kożuchowską (o_oezu)
Instagram O_oezu: https://www.instagram.com/o_oezu/
TT O_oezu: https://www.tiktok.com/@o_ezu?lang=en
Jak internet robi nam z mózgu siano? Czy naturalne zęby są bardziej urokliwe? Czy ludzie też mają fazę larwalną? Kurde, ile tematów! :D
Przekonajmy się.
Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jestem psychologiem biznesu zajmującym się wysokosprawczością i ogarnianiem w późnym kapitalizmie. Trzy razy zaproszono mnie na TEDx...
episode 128: Czy można myśleć... LEPIEJ? ???? Dominik Juszczyk przez godzinę dzieli się wartością
Strona Dominika: https://dominikjuszczyk.pl/
E-book o modelach myślowych: https://lp.dominikjuszczyk.pl/modele-myslowe-w-praktyce-2/
Czy chaos bywa dobry? Czy myślenie "na papierze" to coś innego niż myślenie "w głowie"? I czym modelami myślowymi można zastąpić intuicję?
Przekonajmy się.
Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jestem psychologiem biznesu zajmującym się wysokosprawczością i ogarnianiem w późnym kapitalizmie...
episode 127: Lubię się nudzić
PODRĘCZNIK BEZTROSKI: http://andrzejtucholski.pl/podrecznikbeztroski
Dawno nie spędziłem dużej części odcinka cytując Bertranda Russella, ale chyba teraz mam ku temu naprawdę dobrą sposobność. Czy warto?
Przekonajmy się.
Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu zajmującym się dbaniem o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak nieco lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie ze sobą i własnymi wartościami...
episode 126: Mikrofon trzeba mieć zawsze przy sobie - Daniel Kondraciuk o głosie, budowaniu kariery i pokorze
Strona domowa Daniela Kondraciuka: https://www.kondraciuk.com/
Instagram Daniela: https://www.instagram.com/daniel_kondraciuk/
Daniel Kondraciuk to lektor, aktor, dziennikarz, prezenter, speaker, podcaster, radiowiec, a także ze wszech miar ciekawy i barwny człowiek, który lubi dzielić się nie tylko swoim doświadczeniem, ale też masą intrygujących historii...
episode 125: Trzy rodzaje beztroski, czyli długa (ale fajna) droga do odzyskania „siebie”
PODRĘCZNIK BEZTROSKI: http://andrzejtucholski.pl/podrecznikbeztroski
Bez tej codziennej ciężko będzie odnaleźć tę długofalową - a bez długofalowej nie da się odnaleźć "tej w myślach", najcenniejszej. Czy warto się o nią starać?
Przekonajmy się.
Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu zajmującym się dbaniem o siebie i innych w późnym kapitalizmie...
episode 124: Beztroska - jedna z najrzadziej zadbanych potrzeb
PODRĘCZNIK BEZTROSKI: http://andrzejtucholski.pl/podrecznikbeztroski
Jak działa i po co nam jest beztroska - i czemu tak często ją olewamy?
Przekonajmy się.
Cześć! Mam na imię Andrzej. Jestem psychologiem biznesu zajmującym się dbaniem o siebie i innych w późnym kapitalizmie. Podpowiadam, jak nieco lepiej radzić sobie z trudną codziennością oraz żyć i pracować w zgodzie ze sobą i własnymi wartościami. Stworzyłem koncepcję osoby wysokosprawczej...
episode 123: Metoda lampki w samochodzie - poradnik codziennej samoakceptacji
Na ile zawsze trzeba oceniać swoje zachowanie, a na ile można po prostu żyć?
Przekonajmy się.
Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jestem psychologiem biznesu zajmującym się wysokosprawczością i ogarnianiem w późnym kapitalizmie. Trzy razy zaproszono mnie na TEDx. Piszę książki, nagrywam kursy oraz prowadzę (ten) podcast o sile psychicznej i odwadze emocjonalnej. Szkolę w firmach. Wysyłam popularny newsletter, który raz głaszcze, a raz szturcha...
episode 122: 58 minut doskonałych życiowych rozkmin z Pauliną Danielak i Mateuszem Brelą
Instagram Pauliny Danielak: https://www.instagram.com/paulinadanielak.psycholog/?hl=en
Instagram Mateusza Breli: https://www.instagram.com/psycholog_mateuszbrela/
Jak funkcjonować w późnym kapitalizmie? Co robimy, gdy nie wiemy co robić? Jak zacząć prawdziwą zmianę w swoim życiu?
Przekonajmy się.
Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jestem psychologiem biznesu zajmującym się wysokosprawczością i ogarnianiem w późnym kapitalizmie...
episode 121: Gdy w domu dobrze, to i w życiu dobrze
Na ile amerykańskie seriale to dobre inspiracje do budowania swojego życia i czy na pewno musisz lubić wszystko robić samemu?
Przekonajmy się.
Ja nazywam się Andrzej Tucholski i zapraszam do odsłuchu. Jestem psychologiem biznesu zajmującym się wysokosprawczością i ogarnianiem w późnym kapitalizmie. Trzy razy zaproszono mnie na TEDx. Piszę książki, nagrywam kursy oraz prowadzę (ten) podcast o sile psychicznej i odwadze emocjonalnej. Szkolę w firmach...