Psychotherapie hörbar ist ein Audioguide für Psychotherapeut*innen und die die es noch werden wollen. In zunächst zwölf Folgen analog zu einer Kurzzeittherapie stellen approbierte oder in fortgeschrittener Ausbildung befindliche Psychotherapeut*innen um Dr. David Kolar, Jasmina Eskic, Karin Perthes, Vanessa Wolter und Florian Hammerle aus der Kinder- und Jugendpsychiatrie der Universitätsmedizin Mainz typische kognitiv-verhaltenstherapeutische Interventionen und Techniken in Rollenspielen und anonymisierten Therapiegesprächen vor, erläutern potentielle Schwierigkeiten in der Durchführung und geben Anregungen für die Umsetzung der Techniken mit eigenen Patient*innen. Folgt uns auf: Twitter: @psych_hoerbar - https://twitter.com/psych_hoerbar Instagram: https://www.instagram.com/psych_hoerbar/ Psychotherapie Hörbar wird unterstützt durch eine Förderung des Gutenberg Lehrkollegs Mainz (GLK) http://www.glk.uni-mainz.de/
https://www.unimedizin-mainz.de/index.php?id=39574
Gesamtlänge aller Episoden: 20 hours 37 minutes
Sitzung 9: Selbstmitgefühl – "Eine neue Freundschaft"
Wie würdest du mit einem Freund oder einer Freundin umgehen, der/die zwei Wochen vor einer Klausur merkt, dass er/sie zu spät angefangen hat zu lernen und sich nun Sorgen macht nicht zu bestehen? Und was wäre, wenn du dieser Freund/diese Freundin wärst? Wie würdest du mit dir umgehen? Wenn wir selbstmitfühlend mit uns umgehen, dann begegnen wir uns mit der Freundlichkeit, mit der wir einem guten Freund oder einer guten Freundin begegnen würden...
Sitzung 8: Verstärkerpläne – "Star Wars oder Mario Kart?"
In der neuen Folge von Psychotherapie hörbar sprechen Dr. David Kolar, Florian Hammerle und Karin Perthes über verhaltenstherapeutische Methoden, die gezielt eingesetzt werden, um durch systematische Anreize erwünschtes Verhalten aufzubauen...
Sitzung 7: Motivation und Commitment – "Ja, nein, vielleicht?"
Zu Beginn einer Therapie sind PatientInnen nicht immer top motiviert für eine Verhaltensänderung, allerdings gilt diese als wichtiger Bestandteil der Verhaltenstherapie. Daher stellen euch Dr. David Kolar, Florian Hammerle, Jasmina Eskic und Karin Perthes in der aktuellen Folge von Psychotherapie hörbar verschiedene Strategien vor, die darauf abzielen, die Motivation und das Commitment von PatientInnen zu erhöhen...
Sitzung 6: Verhaltensexperimente – "Lass mal testen"
Auch in den Zeiten der „Corona-Krise“ versuchen wir regelmäßig neue Inhalte für Euch zu produzieren. Dabei halten wir uns selbstverständlich an die Vorgaben und haben erstmals eine Folge Psychotherapie hörbar via Video-Chat aufgenommen. Besonders relevant scheint dies vor allem in Hinblick darauf, dass sich aktuell viele Therapeut*innen damit konfrontiert sehen, ihre Therapiesitzungen auf einem ähnlichen Weg durchzuführen...
Sitzung 5: Sokratischer Dialog – (K)ein Ringen um die Wahrheit
Was ist ein sokratischer Dialog? Was macht einen guten sokratischen Dialog aus? Und welche Probleme können dabei auftreten? Mit diesen Fragen haben sich Jasmina Eskic, Florian Hammerle und Dr. David Kolar in der fünften Folge von Psychotherapie hörbar beschäftigt. Bei der Beantwortung beziehen sie die verschiedenen Ansätze von Stavemann und Wilken ein und verdeutlichen, dass es nicht das Ziel sein sollte, mit PatientInnen um „die Wahrheit“ zu rangeln...
PTG 1: "KVT – sowas von Neunziger!?"
In diesem ersten Psychotherapeutischen Gespräch (PTG – eine Abrechnungsziffer für Psychotherapie, die häufig eingesetzt wird, wenn man das Kontingent der bewilligten Stunden aufgebraucht hat) diskutieren Jasmina Eskic und Dr. David Kolar über einen Kommentar aus dem Guardian mit dem Titel „Why CBT is falling out of favor“ – Warum Kognitive Verhaltenstherapie nicht mehr so beliebt ist...
Sitzung 4: Störungsmodell – das Therapie-Navi
Nach einer etwas längeren Pause erscheint nun unsere erste Folge für 2020, in der sich alles um das Störungsmodell (oder auch Erklärungsmodell?) dreht. Dieses Mal versuchen Jasmina Eskic, Karin Perthes und Vanessa Wolter euch dieses Thema näher zu bringen und zu erklären, weshalb das Störungsmodell eine Art Navi für die Therapie darstellt. Wenn du merkst, dass es dir psychisch nicht gut geht, zögere nicht, dir professionelle Unterstützung zu suchen...
Sitzung 3: ABC-Schema - "Wie findest Du das?"
In der dritten Sitzung von Psychotherapie hörbar stellen Euch Dr. David Kolar, Karin Perthes und Jasmina Eskic das ABC-Schema vor und demonstrieren in einem praxisnahen Rollenspiel, wie elegant man dieses Verfahren einsetzen kann, um an die handlungsleitenden Gedanken und Gefühle von Patient*innen zu gelangen. Wenn du merkst, dass es dir psychisch nicht gut geht, zögere nicht, dir professionelle Unterstützung zu suchen...
Sitzung 2: Gesprächsführung - "Die therapeutischen Tiere"
Ihr wolltet schon immer mal wissen was psychotherapeutische Gesprächsführungsstrategien mit Therapeut*innen tun haben, die sich wie grunzende Papageien verhalten und dem „elephant in the room“ die Tür aufhalten? Dann dürft Ihr die zweite Sitzung Psychotherapie hörbar mit Dr. David Kolar, Florian Hammerle und Karin Perthes nicht verpassen! Wenn du merkst, dass es dir psychisch nicht gut geht, zögere nicht, dir professionelle Unterstützung zu suchen...
Sitzung 1: Erstgespräch - "Kommst Du wieder?"
In der allerersten Sitzung von Psychotherapie hörbar unterhalten sich Dr. David Kolar, Jasmina Eskic, Florian Hammerle, Karin Perthes und Vanessa Wolter über das therapeutische Erstgespräch und klären, wie sie es schaffen, dass Patient*innen wiederkommen möchten. Wenn du merkst, dass es dir psychisch nicht gut geht, zögere nicht, dir professionelle Unterstützung zu suchen...