Raus aus dem Hormonchaos

Immer diese Hormone! Nicht nur in den Wechseljahren spielen die Hormone verrückt! Nein! Hormone steuern den gesamten Stoffwechsel. Kommt es zu einem Ungleichgewicht im Hormonhaushalt, zeigt sich das häufig in eher unspezifischen Symptomen, wie Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Schlaflosigkeit Gereiztheit, Gewichtszunahme und vieles, vieles mehr. In diesem Podcast zeige ich dir, welche Arbeit die kleinen Botenstoffe grundsätzlich in deinem Körper leisten, was passiert, wenn das Gleichgewicht aus der Waage gerät und was du selbst tun kannst, damit du dich wieder energievoll, ausgeruht und zufrieden fühlst. Egal, ob du gerade in den Wechseljahren bist, eine Schwangerschaft hinter dir hast, männlich bist oder gar nicht genau weißt, ob deine Hormone durcheinandergeraten sind, immer haben deine Hormone ein Wörtchen mit zu reden, wenn es um dein körperliches und psychisches Wohlbefinden geht.

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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 35m. Bisher sind 190 Folge(n) erschienen. Dies ist ein wöchentlich erscheinender Podcast.

Gesamtlänge aller Episoden: 4 days 20 hours 8 minutes

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episode 139: Das könnte hinter deinen starken Blutungen stecken


Die Shownotes findest du unter https://alexbroll.com/139.

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 May 11, 2021  30m
 
 

episode 138: Ständig Blasenentzündung oder trockene Schleimhäute? Das könnte ein Estriolproblem sein


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 May 4, 2021  13m
 
 

episode 137: Eierstockzysten - Naturheilkundlich behandeln (Teil 2)


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 April 27, 2021  22m
 
 

episode 136: Sind Frauen progesteronlos nach den Wechseljahren?


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 April 20, 2021  13m
 
 

episode 135: Eierstockzysten - Das solltest du dazu wissen


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 April 13, 2021  35m
 
 

episode 134: Finde das Gute im Schlechten (auch wenn's komisch klingt)


Deine kostenlose Hormon-Sprechstunde bei mir kannst du direkt unter www.alexbroll.com/sprechstunde buchen. In einer kleinen Gruppe mit weiteren 9 Frauen gehen zusammen deine Symptome und Beschwerden durch und zeige dir und den anderen Frauen, warum deine Hormone gerade im Ungleichgewicht sind, was du dabei unbedingt beachten solltest und was die nächsten Schritte sein können.

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 April 6, 2021  27m
 
 

episode 133: DU trägst deine Heilung IN dir


Deine kostenlose Hormon-Sprechstunde bei mir kannst du direkt unter www.alexbroll.com/sprechstunde buchen. I

In einer kleinen Gruppe mit weiteren 9 Frauen gehen zusammen deine Symptome und Beschwerden durch und zeige dir und den anderen Frauen, warum deine Hormone gerade im Ungleichgewicht sind, was du dabei unbedingt beachten solltest und was die nächsten Schritte sein können.

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 March 30, 2021  29m
 
 

episode 132: Die Verbindung zwischen deinem Körper und deinem Geist


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 March 23, 2021  40m
 
 

episode 131: Wie kann ich trotz Wechseljahre Gewicht verlieren?


Deine kostenlose Hormon-Sprechstunde bei mir kannst du direkt unter www.alexbroll.com/sprechstunde buchen. Wir gehen zusammen deine Symptome durch und wir überlegen, ob deine Hormone gerade im Ungleichgewicht sind und was du dann tun kannst.

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 March 16, 2021  35m
 
 

episode 130: Warum Aromatherapie dir bei hormonellen Beschwerden sehr gut helfen kann


Shownotes:

Alle Shownotes mit den Infos zu Esther und ihrer Arbeit findest du unter https://alexbroll.com/130.

Deine kostenlose Hormon-Sprechstunde bei mir kannst du direkt unter www.alexbroll.com/sprechstunde buchen. Wir gehen zusammen deine Symptome durch und wir überlegen, ob deine Hormone gerade im Ungleichgewicht sind und was du dann tun kannst.

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 March 8, 2021  1h2m